No he amamantado a mi bebé durante 40 días. ¿Hay leche ahora?

En general, si una mujer no amamanta por más de tres días, su leche volverá y presentará ciertos síntomas, como senos rojos e hinchados que se sienten como bultos. Las madres pueden vaciar sus pechos adecuadamente para evitar una acumulación excesiva de leche. Y beba menos sopa y agua para evitar la secreción excesiva de leche.

Mamá se sentirá un poco incómoda cuando le devuelva la leche. Por ejemplo, algunas mujeres pueden desarrollar fiebre o incluso mastitis y necesitar más observación y tratamiento, y usar medicamentos auxiliares bajo la guía de un médico para aliviar los síntomas incómodos. Debes comer alimentos más nutritivos, realizar ejercicios físicos adecuados y mantener tus senos limpios e higiénicos.

Algunos alimentos que regresan a la lactancia, como la maltosa, los puerros, etc., también pueden ayudar a las mujeres embarazadas a recuperar la lactancia. La lactancia materna requiere cierta cantidad de tiempo, así que no se apresure. Por lo general, puedes masajear o aplicar calor en tus senos y usar un sostén ajustado, que no solo puede aliviar posibles molestias durante el proceso de reanudación de la leche, sino que también ayuda a recuperar la leche.

Problemas de lactancia durante el parto

1. Amamante lo antes posible

Justo después de dar a luz al bebé, los senos de la madre estarán obviamente congestionados e hinchados. En este momento, debe prestar atención a alimentar a su bebé lo antes posible, porque alimentarlo puede estimular la secreción normal de leche y también es beneficioso para la contracción del útero de la madre y la recuperación posparto de la mujer. Pero antes de amamantar a su bebé, debe prestar atención a la limpieza de sus senos y limpiar sus pezones y senos con un sueño limpio para prevenir infecciones mamarias e intestinales en su bebé.

2. Orina y defeca rápidamente

Si la producción de orina aumenta después del parto, intenta orinar lo máximo posible. Para evitar la distensión de la vejiga y dificultar la contracción uterina. Debería defecar dentro de los 2 días posteriores al parto. Si tiene estreñimiento, puede utilizar métodos como la aplicación ligera, kaiselu, enema de agua y jabón y otros métodos para tratarlo.

3. Observar la recuperación del útero.

La altura del fondo del útero se recupera día a día. Pasados ​​los 10 días del parto, no se debe tocar el abdomen. Si la recuperación de la cesárea es lenta, se deben utilizar agentes uterotónicos de forma adecuada. Si los loquios tienen mal olor se debe dar tratamiento antiinflamatorio.

4. Cuidado de la salud

Si sudas después del parto, debes cambiarte la ropa interior y las sábanas con frecuencia, y bañarte con agua tibia. Mantenga la circulación del aire interior para evitar un golpe de calor. Si una madre normal tiene un corte lateral o una laceración, es necesario suturarla y prestar atención a la limpieza y el cuidado.

5. Ejercicio posparto

Las madres deben evitar dar a luz, pero pueden realizar algo de ejercicio moderado. En general, las contracciones simples de los músculos abdominales, los abdominales y otros ejercicios se pueden iniciar a partir de los 14 días después del parto, pero no es aconsejable utilizar demasiada fuerza ni ser demasiado extenuante según la situación. Si eres una madre a la que le encantan los bailes aeróbicos, tendrás que esperar seis semanas antes de empezar de nuevo. En definitiva, el ejercicio posparto debe realizarse de forma constante.