Conocimiento de la decocción

1. Si domina la decocción, no es necesario que la mire todo el tiempo; de lo contrario, deberá hacerlo.

2. Sí, el aburrimiento es malo.

3. Tapar el bote con una gasa y verter.

Beberlo habitualmente en ayunas por la mañana y antes de acostarse por la noche, pero sólo con 1 hora de diferencia entre las comidas.

5. No comer cosas irritantes, crudas o frías, y evitar alimentos ácidos, fríos y grasosos.

6. Frituras, tabaco y alcohol, comidas demasiado picantes, alimentos crudos y fríos, arroz glutinoso, brotes de bambú, plátanos, guayaba, café, refrescos, postres, maní, frijoles, batatas y otros alimentos. ,

Consuma alimentos blandos más nutritivos y de fácil digestión, como fideos, gachas de arroz, leche, etc. Y, si es posible, coma más miel, porque la miel puede inhibir la secreción de ácido gástrico y promover la curación de las úlceras.

En definitiva, comer menos y comer más.