La forma correcta de decoctar y tomar la medicina china es escuchar las opiniones autorizadas de expertos.

1. Cuando reciba la medicina china, vea si hay alguna medicina china que deba freírse primero o comerse después. De lo contrario, puedes hervirlo en 3 tazones de agua en una proporción de 7:3. Esto depende de la cantidad de medicina china.

2. Si la cantidad de medicina china es la adecuada, vierta la medicina china en una cacerola. No utilice utensilios de hierro o metal. Intente utilizar una cacerola o un recipiente esmaltado para decoccionar el medicamento. Después de verter la medicina china en la cazuela, generalmente puedes usar un tazón pequeño para medir siete tazones de agua para consumir en casa. Después de hervir, reduzca el fuego a bajo y manténgalo durante 30-40 minutos. Vierta 2-3 tazones de agua tanto como sea posible de la sopa, luego agregue agua, repita los pasos anteriores, hierva a fuego alto, cocine a fuego lento y fría nuevamente después de 30-40 minutos.

3. Sin embargo, para una gran cantidad de medicinas tradicionales chinas con grandes prescripciones y dosis grandes, se puede agregar más agua de manera adecuada, pero la dosis sigue siendo de 7:3. hervir 3 tazones de agua. Finalmente mezclar las dos decocciones y tomarlas en dos porciones. Generalmente se toma por la mañana y por la noche. Si tomas suplementos nutricionales, intenta tomarlos con el estómago vacío. Si resulta irritante para el tracto gastrointestinal, se suele tomar unos 30 minutos después de una comida.