Pastel de remolacha: reduce la presión arterial y mejora la digestión
Hablando de remolacha, todos sabemos que es un tipo de material medicinal chino, pero en la vida, en realidad no sabemos mucho sobre cómo comer remolacha, ¿verdad, el pastel de remolacha es muy bueno? Si lo eliges, tiene un sabor delicioso, así que echemos un vistazo a cómo se hace el pastel de remolacha.
Ingredientes para el bizcocho de remolacha
4 yemas de huevo, 4 gramos de azúcar-osmanthus (para las yemas), remolacha, 45 gramos de harina para bizcocho, 5 claras, 40 gramos de clara Azúcar (para yemas de huevo) Uso), 50 ml de aceite de maíz, 50 ml de agua.
Cómo hacer pastel de remolacha
Batir el polvo de remolacha hasta convertirlo en polvo, verterlo en un bol y enjuagarlo con agua tibia hasta que se enfríe. Separa 4 yemas de huevo en un bol. Batir y revolver uniformemente, agregar 40 gramos de azúcar osmanthus y revolver uniformemente. Agrega el aceite de maíz en porciones, revolviendo bien cada vez antes de continuar agregando. Vierta la pasta de remolacha preparada en el líquido de yema de huevo y revuelva uniformemente. Tamizar la harina y mezclar uniformemente. Agrega el azúcar blanca en porciones y bate hasta que se formen picos rígidos. Agrega 1/3 de las claras batidas a la mezcla de yemas y mezcla uniformemente. Luego agregue la mezcla de yemas de huevo a los 2/3 restantes de las claras y mezcle rápidamente de manera uniforme. Vierta la masa y agite unas cuantas veces para que suelten las burbujas de aire. Hornee en horno precalentado. Comenzó a salir del molde unos 15 minutos después de meterlo en el horno. Me preocupaba que el tubo calentador que estaba a punto de subir a la superficie estuviera cubierto con un trozo de papel de aluminio. Después de sacarlo del horno, enfríelo inmediatamente usando el método de la botella de vino. Por último, tamizamos el azúcar glass y listo.
Beneficios del pastel de remolacha
Este delicioso pastel de remolacha sabe muy bien y tiene una textura excelente ¿Cuáles son los beneficios de comer este tipo de alimentos en nuestra vida? En primer lugar, puede ayudarnos a controlar la presión arterial. El nitrato orgánico presente en estos alimentos es una sustancia clave que ayuda a reducir la presión arterial. El nitrato puede ayudar a aumentar la concentración de óxido nítrico en la sangre, por lo que es una muy buena opción. para ayudar a relajar los músculos lisos, relajar los vasos sanguíneos y promover la circulación sanguínea. Además, el pastel de remolacha aún puede ayudarnos a favorecer la digestión. Este alimento es rico en fibra, por lo que puede ayudarnos a favorecer la digestión.
El bizcocho de remolacha presentado anteriormente resulta relativamente sencillo de hacer y sabe muy bien cuando lo comemos. Los beneficios de comer este tipo de alimentos son muy buenos para ayudarnos a mantener la salud. El grande no solo puede ayudarnos a reducir la presión arterial, sino que también favorece la digestión. Es una opción de muy alta calidad.