Si estás ansioso o deprimido, también puedes comer más lirios.

Lily tiene una larga trayectoria en el tratamiento de enfermedades emocionales. En la dinastía Han del Este, las enfermedades emocionales se llamaban "enfermedades de los lirios" en la "Sinopsis de la Cámara Dorada", y los zorros lirios confundían los venenos del yin y el yang. Wei Litong, un científico médico de la dinastía Qing, dijo una vez: "Lily se usa para la enfermedad de los lirios, y el cráneo tiene el nombre de enfermedad de los lirios, que es la causa de la ceguera de los lirios, de ahí el nombre. Señaló que la depresión". Se podía curar con lirio en la antigüedad.

Lily se incluyó por primera vez en la "Materia Médica de Shen Nong" y puede usarse como medicina o comestible. La medicina tradicional china cree que el lirio es ligeramente amargo y frío y tiene los efectos de nutrir el yin y humedecer los pulmones, limpiar el corazón y calmar los nervios. Se utiliza principalmente para tratar la tos crónica debido a la deficiencia pulmonar, la irritabilidad y las palpitaciones. Clínicamente, Lily tiene la siguiente experiencia y quienes la necesiten pueden utilizarla bajo la guía de un médico. ===PEI_PAGER_PEI===

Lirio nutre el corazón y gobierna a los dioses, y está estrechamente relacionado con las actividades espirituales de las personas. La energía insuficiente del corazón, el esfuerzo y la sangre insuficientes, la incapacidad de nutrir el corazón o el exceso de energía maligna que perturba la mente causarán una función anormal del espíritu que gobierna el corazón, lo que conducirá a la depresión o incluso a la manía. Lily es dulce, fresca y húmeda y entra en los meridianos del corazón y los pulmones. El consumo prolongado puede regular el estado de ánimo y aliviar los síntomas de la neurastenia, como malestar, inquietud, pérdida de memoria e insomnio. Uso específico: Tome 50 gramos de lirio y 100 gramos de arroz japónica, cocínelos en gachas de lirio y agregue azúcar de roca al gusto.

Compuestos antidepresivos de Lirio. La decocción de Baihe Dihuang y la decocción de Baihe Muzhi son representantes clásicos de los efectos antidepresivos del lirio. Se utilizan ampliamente para el síndrome menopáusico con estado de ánimo anormal como manifestación principal y el efecto curativo es preciso. La combinación de decocción de Baihe Dihuang, decocción de Ganmai Dazao y decocción de ostras Bupleurum Gulong puede mejorar el efecto antidepresivo. La decocción de Baihe Dihuang se utiliza a menudo en combinación con medicamentos antidepresivos occidentales convencionales, lo que no sólo mejora la eficacia, sino que también compensa las reacciones adversas o efectos secundarios de tomar medicamentos occidentales. ===PEI_PAGER_PEI===

Hay que recordar que la depresión es una enfermedad del Qi, y el tratamiento también debe prestar atención al acondicionamiento de los pulmones. El lirio es de naturaleza blanca, ingresa al meridiano del pulmón y puede eliminar el calor del qi. Por lo tanto, puede comer más remedios dietéticos a base de lirio en su dieta diaria, como gachas de arroz de lirio japonica, gachas de lirio de frijol mungo y etc.