¿Puedo comer ajo y jengibre durante la luna llena?
Las mujeres no deben comer demasiado ajo y jengibre durante el confinamiento. Las mujeres embarazadas que han dado a luz suelen desarrollar estrías. Comer ajo y jengibre puede retardar la desaparición de las estrías, pero sólo si se consume en grandes cantidades. Por lo tanto, se recomienda que las mujeres embarazadas coman menos jengibre y ajo en las primeras etapas del parto y luego reanuden una dieta normal después de que las estrías desaparezcan en el segundo trimestre.
El ajo y el jengibre son condimentos de uso habitual. Agregar ajo y jengibre a un plato agrega mucho sabor. Pero el ajo y el jengibre son alimentos irritantes. Después de dar a luz, la madre se siente débil durante el parto y su capacidad digestiva se verá reducida. El ajo y el jengibre no favorecen la digestión ni la recuperación materna. Por lo tanto, trate de comer menos ajo y jengibre en la etapa inicial. En las etapas intermedia y posterior, podrá comer normalmente cuando su cuerpo se recupere lentamente.
Las mujeres embarazadas deben tener cuidado al comer jengibre, cebolla y ajo, porque el jengibre, la cebolla y el ajo son alimentos picantes y calientes, y las mamás pueden enojarse fácilmente después de comerlos. Si mamá tiene fuego, afectará al bebé a través de la leche, lo cual no es bueno para la salud del bebé.
La razón por la que las mujeres embarazadas deben tener cuidado al comer cebolla, jengibre y ajo: Los alimentos picantes y calientes pueden provocar calor interno en las mujeres embarazadas, por lo que pueden sufrir calor interno, llagas en la boca, estreñimiento. y hemorroides. Las madres que amamantan a sus bebés tienen calor interno, lo que puede afectar al bebé a través de la leche materna y hacer que el bebé también tenga calor interno. Por lo tanto, la dieta materna debe ser ligera y moderada, especialmente dentro de los 5 a 7 días posteriores al parto. Gachas de arroz, arroz tierno, fideos, sopa de huevo, etc. Debes comer principalmente cebolla, jengibre y ajo tanto como sea posible. Además, el jengibre es irritante, por lo que no es recomendable comer demasiado jengibre de una sola vez. Comer demasiado vinagre de jengibre aumentará los loquios sanguinolentos.