¿Cómo remojar bardana en agua?

Tome de 5 a 8 gramos de bardana cada vez. Las personas con estreñimiento y personas que hacen dieta pueden aumentar la cantidad según convenga. Prepárelo en agua hirviendo durante 2 o 3 minutos antes de beberlo, prepárelo repetidamente o mézclelo con azúcar de roca, dátiles rojos y ginseng.

La bardana de la medicina tradicional china es el fruto seco y maduro de la bardana, una hierba bienal de la familia de las Asteráceas. Obovado largo, ligeramente plano, ligeramente curvado, de 5 a 7 mm de largo, de 2 a 3 mm de ancho, de color marrón grisáceo en la superficie, con manchas de color negro púrpura y varios bordes longitudinales, generalmente 1 a 2 en el medio, son más obvios.