La vida es tan dolorosa y sin sentido, ¿cómo puedo amarla?

Imagínense esta escena:

Una noche, el diablo viene a nosotros cuando estamos más solos y nos dice:

¿Qué harías si ¿conoció a este diablo? ¿Todavía puedes amar la vida y apasionarte por la vida?

¿Te sentirás desesperado? (1) En otras palabras, (2) Aun así, ¿todavía amas la vida y estás lleno de expectativas para el futuro?

La cuestión anterior fue planteada por el filósofo Nietzsche en “La ciencia de la alegría” publicada en 1882. Nietzsche creía que la mayoría de la gente rechinaría los dientes ante el diablo y caería en el ensimismamiento.

Sólo unas pocas personas pueden disfrutar de esta repetición y decirle al diablo: "¡Eres un dios, nunca he escuchado con mis propios oídos palabras más sagradas!" (Nietzsche llamó a esto. Un pequeño número de personas son). llamado "las personas más grandes y nobles")

A continuación, mi artículo puede ser un poco pesado, pero créanme, responsablemente les daré lo que creo que es mejor. La respuesta es ha~

Según mis limitados conocimientos, el filósofo más pesimista de la historia debe ser el filósofo alemán Arthur Schopenhauer. A los ojos de Schopenhauer, la vida es como un péndulo, que va y viene entre el dolor y el aburrimiento.

De hecho, Schopenhauer no estaba nada satisfecho con la discusión anterior y continuó diciendo: Qué malo crees que es el mundo, así de malo es.

Esta frase, en mi opinión en cierto momento, es realmente desgarradora. Porque, en ese momento, hubo muchos momentos en los que realmente sentí que el mundo no podía ser peor.

Por ejemplo, cuando me enteré de que mi padre tenía adenocarcinoma de pulmón; por ejemplo, cuando estaba luchando contra la depresión y la adicción al alcohol, por ejemplo, cuando me iba a la cama de mala gana todas las mañanas cuando entré en mi casa alquilada; apartamento emocionalmente y me subo al metro abarrotado, por ejemplo, cuando me ocupo del trabajo diario, menos apasionante, por ejemplo, cuando dejo mi trabajo y estoy en casa, sin poder encontrar trabajo debido a la epidemia; Cuando mi trabajo y mis ahorros están a punto de tocar fondo;

Por ejemplo, cuando siento que por mucho que lo intente no puedo comprar mi propia casa en una ciudad de primer nivel por ejemplo; cuando pienso en mi vida o cuando termina en inacción, o en un accidente o enfermedad terminal, por ejemplo, cuando siento los años turbulentos del COVID-19, los incendios, las inundaciones, los conductores de autobuses que toman represalias deliberadamente contra la sociedad y los casos de agresión sexual; uno tras otro;

Creo que ustedes que están leyendo este artículo mío también tienen muchos, muchos momentos así.

Por ejemplo, cuando su hijo tiene menos de tres años, todavía quedan 20 años de hipoteca, su padre/madre está gravemente enfermo y su negocio ha caído drásticamente debido a la epidemia; Por ejemplo, tu pareja tendrá un bebé repentinamente un día cuando te envíen el acuerdo de divorcio en papel, por ejemplo, cuando tengas más de 30 años y todavía trabajes como un empleado ordinario y aburrido en una nueva empresa; ...

Tengo que admitir que soy un poco pesimista. También sé que debo ser optimista, pero todos entendemos la verdad. ¿ya has vivido?

Todos somos gente corriente, ¿por qué necesitamos ponernos tanta presión mental?

Incluso nuestro líder ideológico Lu Xun y el luchador revolucionario húngaro Petofi se mostraron desconsoladamente pesimistas y tristes:

Lu Xun estaba tan triste:

Petofi está tan triste:

Entonces, la gente común como usted y como yo, podemos ser la "mayoría de la gente" en los escritos de Nietzsche, y no necesitamos preguntarnos si somos como los escritos de Nietzsche en pensamiento. minoría"?

Sin embargo, podemos aprender de las "pocas personas" que aman la vida en sus hábitos de vida y modelos cognitivos. Incluso si están desesperados, no se dan el gusto.

Por favor continúa siguiéndome.

Nietzsche decía que aquellos que pueden aceptar felizmente el “destino maldito por el diablo” y disfrutarlo son las personas más grandes y nobles.

Porque, "Sólo aquellos que viven una vida sana, escapan de la autocompasión y actúan de acuerdo con los más altos ideales pueden abarcar todos los aspectos de la vida".

Para ello hay que ser un optimista nato. El modo de pensar de los optimistas les acostumbra a mirar primero el lado bueno de las cosas.

O eres un pesimista valiente (o lo que yo llamo un "conocedor de escala de grises"). De hecho, es muy difícil para ellos y requiere mucho coraje y conciencia imparcial para hacerlo.

Ésta es la grandeza de la naturaleza humana.

Estas pocas "grandes personas" tienen tres características:

? (1) Seguir una vida saludable

?

(3) Personas que actúan según los más altos ideales.

Punto (3): actuar de acuerdo con el ideal más elevado. Para mí, los requisitos son un poco altos. Mi conocimiento actual no puede alcanzar ese nivel, por lo que no lo discutiré en este artículo.

Porque en mi opinión, “actuar según el ideal más elevado” es similar a Buda, el antiguo filósofo griego Sócrates, el mencionado Nietzsche, el antiguo filósofo griego Epicuro, Sabios y sabios como Confucio, Mencio y Lao Zhuang en la antigua China;

O palabras más adecuadas para los patriotas revolucionarios que derramaron su sangre por la revolución.

Pero soy demasiado común y corriente.

A continuación, me centraré en dos aspectos: vivir una vida sana y deshacerse de la autocompasión.

Si continuamos lamentándonos por estos sufrimientos y la falta de sentido, solo aumentará el sufrimiento.

Creo que lo que tenemos que hacer es

(1) atravesar este desierto de sufrimiento y encontrar tu propia alegría y felicidad; (2) Y dar sentido a una vida sin sentido.

Ese “saberlo no tiene sentido, pero aun así cuidar”, para nosotros, eso es vida/vida. Porque nos importa, trabajamos duro para darle significado.

De hecho, lo que debemos hacer es "complacernos a nosotros mismos" y encontrar la felicidad para nosotros mismos. Cuando sientas felicidad y alegría, tu vida naturalmente tendrá sentido.

Nuestra felicidad puede venir de muchos aspectos, pero no debe venir del alcohol, las drogas, la nicotina y otras conductas excesivas, porque eso es una vida poco saludable.

Entonces, ¿qué es una vida saludable?

? (1) Tener un ser querido

Las relaciones íntimas son de gran importancia para nosotros. La presencia de un ser querido cambiará tu vida del blanco y negro al color.

Puede ser amor, donde dos personas pueden apreciarse, confiar el uno en el otro, apoyarse y lograrse mutuamente, puede ser afecto familiar, no importa qué tipo de contratiempos encuentres, tu familia te apoyará; con todas sus fuerzas; también puede ser amistad, aunque no nos hayamos hablado durante varios meses, aún podemos tener una charla animada sin ningún resentimiento cuando nos contactamos.

? (2) ¿Tienes algo que te guste?

Una gran parte de la razón por la que muchos de nosotros odiamos nuestra vida actual es porque no nos gusta o ni siquiera odiamos nuestro trabajo. Si quieres sentirte mejor, intenta enamorarte del trabajo que estás haciendo.

Si realmente no puedes enamorarte de tu trabajo, entonces mira qué más te gusta además del trabajo.

Por ejemplo, haga algo para las organizaciones de protección de la vida silvestre, como pintar, como guzheng, como formar su propia banda, como ir ocasionalmente a la casa de asistencia social para visitar a los ancianos y a los niños.

Intenta encontrar alegría en estas cosas.

? (3) Haz ejercicio cuando tengas tiempo

Al hacer ejercicio, el cerebro secretará endorfinas (una sustancia similar a la morfina, pero que no tiene el mismo efecto en nosotros que la morfina). hace) dañino), las endorfinas pueden ayudar a sintetizar suero y dopamina en el cuerpo.

La dopamina es una sustancia que puede aportarnos placer. Por eso algunas personas se vuelven más felices cuando corren, y cuanto más corren, más adictas se vuelven.

Cuando sientas que la vida es aburrida y aburrida, haz ejercicio. No sólo fortalecerá tu cuerpo, sino también tu mente.

? (4) Leer más libros

Leer más libros clásicos que te permitan ver un mundo hermoso y maravilloso que nunca antes habías visto en este mundo. El cerebro se puede nutrir y la cognición se puede mejorar.

Incluso si abandonas el mundo de los libros y te encuentras con algunos problemas en la realidad, es posible que tengas algunos momentos de "epifanía". Esas cosas que alguna vez te preocuparon ya no son suficientes y problemáticas.

? (5) Otras cosas que te gustan

Siempre y cuando no sean las cosas poco saludables que mencioné antes, cualquier otra cosa que pueda hacerte sentir feliz está bien.

Sí, has leído bien, cualquier cosa que pueda hacerte feliz, siempre que sea saludable, servirá. No te preocupes por si es lo suficientemente elegante o con clase.

Si te gusta Guo Degang (no digo que Guo Degang no tenga buen estilo, solo cúbrete la cabeza ~), entonces escucha a Guo Degang

Si te gusta; Shakespeare, entonces mira Shakespeare. Si te gusta "El romance de los tres reinos", mira "El romance de los tres reinos"

Si te gusta Jin Yong, entonces mira Jin Yong, si quieres; Qiong Yao, luego mira Qiong Yao, y si te gusta San Mao, mira San Mao.

Si te gustan los artículos online, lee artículos online, si te gusta la animación, lee animación, y si te gusta la filosofía, lee filosofía.

Porque según el principio de "utilitarismo" del filósofo británico Jeremy Bentham, siempre que pueda traer felicidad a las personas, la felicidad no tiene distinción entre alto y bajo.

Ningún tipo de felicidad es naturalmente superior a otro tipo de felicidad.

Poniéndonos a los humanos en el universo, no somos ni siquiera tan buenos como una mota de polvo. ¿Por qué pensamos que los humanos son las únicas formas de vida avanzadas en el universo, y nuestra felicidad debe ser tan avanzada que eso? ¿Podemos conseguirlo?

Lo único que nos queda es vivir felices estos fugaces 80 o 90 años.

Lo ordinario es lo mejor, ¿verdad?

Por supuesto, si eres seguidor de la teoría de J.S. Mill, es posible que no estés de acuerdo con la opinión de Bentham que cité anteriormente, porque Mill creía que algunos placeres son más felices que otros.

Mill, que una vez fue discípulo de Bentham, cuestionó más tarde las opiniones de su maestro porque experimentó seis meses de depresión.

Durante su período de depresión, descubrió que la ley de la felicidad de Bentham no tenía mucho efecto en él. Al final, fueron los poemas de William Wordsworth con un estilo muy elegante los que se convirtieron en la inspiración de su obra. Medicina que salva vidas.

Es fácil entender que los pacientes con depresión tienen dos características típicas:

? (1) Falta de interés

(2) ¿Centrarse en lo interno? Sentimientos Provincia y significado.

Muchas cosas que alguna vez los hicieron felices ya no pueden brindarles felicidad. Por lo tanto, la ley de la felicidad de Bentham no es muy aplicable a los pacientes con depresión.

Por ejemplo, para mí, durante mucho tiempo, las cosas que pueden hacer feliz a la gente en un sentido general, como la comida, la ropa bonita, ir de compras, ver películas, viajar, etc., no pueden despertar ningún interés. en mí en absoluto. Incluso el amor, que alguna vez consideré un lujo, no puede brindarme mucha felicidad.

Afortunadamente, Mill finalmente encontró algo que tenía sentido para él: la poesía de William Wordsworth. Y leo y escribo.

Muchas personas que están profundamente preocupadas por neurosis como la depresión y la ansiedad son demasiado introspectivas, orientadas al significado, autocompasivas y autocompasivas.

Digo esto sin la menor intención de ofender a las personas neuróticas (perdónenme por abrazarme la cabeza), porque yo mismo he estado/estoy sufriendo actualmente de depresión y adicción al alcohol, y siento lo mismo. No tenemos ningún interés en nada y nada de lo que vemos tiene sentido.

Nos preocupamos demasiado por nosotros mismos:

¿Por qué soy tan malo?

¿Cuál es el sentido de mi vida?

¿Por qué debería ser amado?

? Si no hubiera sido así en ese momento, ¿sería diferente ahora?

? Mi futuro está perdido, sin esperanza...

Nuestro pensamiento queda fácilmente atrapado en el "yo".

Para ser honesto, realmente no es fácil para nosotros amar la vida y apasionarnos así, porque ni siquiera nos gustamos a nosotros mismos, ¿cómo podemos amar bien la vida?

¿Estamos realmente desesperados? No necesariamente, lo más importante es que debemos romper con nuestro pensamiento fijo y deshacernos de la autocompasión.

Cuando dirigimos nuestra atención más al mundo exterior, a la familia, los amigos y la sociedad fuera de nosotros mismos, tenemos menos tiempo para culparnos a nosotros mismos y más tiempo para sentir la belleza y la alegría de la vida.

De esta manera, la vida poco a poco irá ganando más sentido, ¿verdad?

Cuando cambiamos nuestro pensamiento de la realidad que nos atrapa al tiempo y el espacio distantes, y observamos el mundo sin nosotros mismos, descubriremos que los problemas que una vez nos atraparon son muy pequeños.

Eventualmente nos convertiremos en historia y ni siquiera dejaremos nuestros nombres, así que, de hecho, ¿no tenemos que preocuparnos demasiado por el llamado significado?

No hace falta nada cálido y brillante, ni nada significativo, porque así no es la vida.

En mi opinión, el llamado amor a la vida significa vivir cada día en serio, que es la mejor explicación para nosotros y nuestra sociedad~

Fin.

Les deseo paz y salud.