¿Puede la maca mantener la salud? ¿Qué plantear?

Hay dos sustancias únicas en la maca: macaeno y macamida, que se ha demostrado que son imposibles de sintetizar químicamente. Estas dos sustancias desempeñan un papel importante en la regulación del sistema endocrino humano y son sustitutos de las hormonas. Aunque no contiene hormonas, tiene una amplia gama de efectos sobre la regulación integral de la energía muscular humana y el equilibrio endocrino. Por lo tanto, los expertos comparan vívidamente la maca con un motor hormonal y un regulador endocrino, diciendo que la maca es una herramienta biológica que puede restaurar naturalmente la función de los órganos humanos y es la llave de oro para la salud.

Hay muchas formas de comer maca y es cómoda. La maca se puede remojar en agua: Remoje 2-4 gramos (2-3 piezas) de rodajas de maca en agua hirviendo (aproximadamente 300-500 ml cada vez en un termo) durante 20 minutos. Se pueden comer las rodajas de maca remojadas 4 veces. directamente; se puede utilizar para hacer sopa de maca: se utiliza en sopa de pollo, pato, carne, costillas, etc. Para dos personas: Tome 10-15 rodajas de maca, pollo, pato, carne y costillas, hiérvalas con maca durante 3 horas, mantenga el sabor original y no agregue otros ingredientes a la bebida de miel de maca: triture las rodajas de maca secas; Inicio Tritúrelo hasta obtener un polvo fino de malla 100-200, mézclelo con agua y miel a 70-80 ℃ y bébalo (la proporción de agua y miel se ajusta según el gusto. La dosis es una bolsa (5 g) por persona). día maca remojada en vino: las tabletas de maca seca se pueden cocinar al vapor tres veces y secar al sol tres veces. También se puede lavar con vino y remojar nuevamente (para desinfectar). Agrega rodajas de maca seca al frasco de vino, luego vierte 42-56 de vino blanco, según la relación peso (g): volumen (ml) [1:5 o 1:10], puedes beberlo a partir de enero (Maca La la maca se puede remojar repetidamente hasta que la maca esté insípida y lista para el consumo). Beber 25-50ml/día con moderación.

Según datos de encuestas relevantes, después de tomar maca durante 3 a 7 días, los síntomas como la fatiga y el insomnio mejoran, y la tez mejora y se llena de energía. Después de tomarlo durante 8-15 días, tendrás más energía, mejorarás tu memoria y potenciarás tus funciones físicas. Tómelo durante 16-25 días para mejorar eficazmente la fertilidad, la calidad de vida y el disfrute de la vida. Siga un ciclo de juventud fisiológica, sea seguro e independiente, mejore la inmunidad y mantenga el equilibrio endocrino.