4 ensayos seleccionados sobre cuidado y protección ocular
Niños, debemos proteger nuestros ojos. Los ojos nos traen alegría, pero también pueden traer tristeza. Que nuestros ojos nos sirvan y sirvamos nosotros a nuestros ojos. Este artículo es una selección de ensayos sobre el cuidado y la protección de los ojos que compilé para que todos los lean.
Ensayos seleccionados sobre el cuidado y la protección de los ojos
Cuando estaba en la escuela primaria, vi a mis hermanos mayores, a mis hermanas y a muchos adultos con un par de anteojos negros en el puente de la nariz. El borde también tiene un borde marrón. Cada vez que veo a alguien con gafas, siento asombro en mi corazón, como si las gafas fueran la encarnación de la afición a los libros, y también he anhelado un mundo del color del cristal. Sin embargo, a medida que crezco y mis tareas escolares se vuelven más pesadas, mi cabeza se hunde cada vez más frente a mi escritorio. Sólo me doy cuenta de esto cuando los maestros y los padres me lo recuerdan a menudo. Finalmente, el paso del tiempo borró el anhelo infantil de la infancia. Cuando un día descubrí que ya no podía ver la distancia con claridad, fue como si la tierra sólida bajo mis pies desapareciera de repente. El pánico, la preocupación y el arrepentimiento se apoderaron de mi corazón. ?Quizás, de ahora en adelante, ya no podré presenciar este maravilloso mundo con mis propios ojos.
Dado que el horizonte lejano se ha vuelto borroso, mi estado de ánimo también se ha vuelto borroso. Fue entonces cuando me di cuenta de que tal vez no era el sol el que traía la luz, sino nuestros ojos. La visión es una riqueza invaluable dada a la humanidad por Dios, como también dijo Helen Keller. Aunque el dolor no es tan doloroso como el de Helen, aún quiero decir que cuando tu visión ya no cumple con las expectativas de tu alma en la distancia, la vida realmente parece haber entrado en un día nublado y todo se vuelve confuso e irreal. Así que, querido lector, si aún no eres miope, te felicito. Al mismo tiempo, cuidar tus ojos será mi mejor bendición para ti.
Más tarde, mis padres me regalaron gafas. Para ser honesto, cuando recibí las gafas por primera vez, estaba realmente extasiado, sintiendo que la visión que me habían quitado durante mucho tiempo finalmente había regresado. Pero pronto descubrí que las gafas no representan el talento visual. Son sólo una herramienta para satisfacer la necesidad de ver y no pueden brindar un verdadero placer visual al corazón. Aunque el mundo volvió a aclararse, parecía un poco solitario e indefenso. Desafortunadamente, sólo comencé a prestar atención a la protección de mis ojos después de que me puse las gafas. De hecho, intenté reducir el tiempo que pasaba jugando juegos de computadora y viendo televisión por un tiempo. Sin embargo, las cosas irreparables no se pueden compensar.
Ahora, poco a poco me he ido acostumbrando a este cielo color cristal. No hay ningún sentimiento de superioridad y asombro aquí que imaginaba en la infancia. En cambio, el puente de mi nariz y mis ojos a menudo se sienten incómodos debido a este color vidrioso. Sin embargo, con el tiempo, las gafas se han convertido en un amigo diario indispensable para mí. Es a través de este pequeño marco de cristal que se pueden transmitir con precisión a mi corazón muchos conocimientos, historias maravillosas y conmovedoras y paisajes cómodos y coloridos. Gracias a los ojos y gracias a las gafas, siempre apreciaré el color y la luz que aportas.
Selección de dos ensayos sobre el cuidado y la protección ocular.
Los ojos son las ventanas del alma. Nos permite distinguir entre la belleza y la fealdad, el bien y el mal. Puede hacer que nuestros árboles sean tan verdes, que nuestro cielo azul sea tan azul y permitirnos ver todo en el mundo.
Mira, las flores son tan brillantes. En este momento, sentirás lo hermoso y maravilloso que es el mundo. Si el hermoso mundo frente a ti está cubierto con una gruesa capa de velo negro, entonces sabrás lo preciosos que son tus ojos. No es culpa de nadie, es nuestra.
Por ejemplo: algunos niños que aman la lectura no se sientan correctamente cuando leen. Los niños que aman navegar por Internet y mirar televisión usan los ojos durante demasiado tiempo, sus ojos pierden su vitalidad original. ¿Ya no puedes contribuir con nosotros? Hoy en día, algunos niños no saben lo dañina que es la miopía: en clase, no pueden ver las palabras en la pizarra con claridad, no pueden tomar notas y cuando juegan baloncesto en físico. Clase de educación, ¿sus tomas son inexactas? De la vida. A través de los muchos ejemplos en este artículo, somos suficientes para darnos cuenta de la importancia que tienen los ojos para nosotros.
Niños, debemos proteger nuestros ojos. Los ojos nos traen alegría, pero también pueden traer tristeza. Que nuestros ojos nos sirvan y sirvamos nosotros a nuestros ojos.
Tres ensayos seleccionados sobre el cuidado y la protección ocular.
Todo el mundo tiene ojos.
¿Pero sabes qué es la córnea? La córnea es la parte más importante del ojo. Si una persona no tiene córnea, quedará ciega. ¿Alguna vez has pensado en lo doloroso que sería no poder ver nada? Por eso debemos cuidar bien nuestros ojos. Deberíamos estar agradecidos de tener ojos brillantes y poder ver todas las cosas bellas del mundo. Permite que todos disfruten de la belleza de la visión. ¡Qué maravilloso es que podamos ver las cosas! Sin embargo, si no podemos ver las cosas, nos impacientaremos y nuestros ojos se oscurecerán: ¡qué doloroso será!
¡Muchos estudiantes consideran las gafas como una ayuda! Es bueno y sientes que usarlos. Usar anteojos te hará lucir guapo. Por lo tanto, hago un llamamiento a todos: no traten sus ojos como juguetes, no los usen cuando quieran y no los usen cuando no quieran.
Nuestros alumnos no prestan atención a su postura cuando estudian y ven la televisión demasiado cerca, lo que provoca miopía. Hay demasiados niños con pseudomiopía, por lo que es necesario corregirlos temprano; de lo contrario, se convertirán en una verdadera miopía. Es difícil salvar la verdadera miopía. Entonces, si descubre que su visión es inferior a 5,0 grados, corríjala lo antes posible.
Debemos desarrollar buenos hábitos desde pequeños y realizar dos sesiones de ejercicios oculares puntualmente cada día. Utilice sus ojos científicamente y no se canse demasiado. Dolor en los ojos cuando está cansado. En este momento, tenemos que sentarnos y cerrar los ojos, descansar, mirar cosas verdes o pararnos en un lugar alto y mirar a lo lejos para relajar los ojos. Si no protegemos nuestros ojos, no podremos ver con claridad si nuestros ojos no están bien en el futuro. Ese sentimiento incómodo sólo puede conocerse por experiencia personal. Soy un buen ejemplo. Pensé que me veía bien con gafas, pero me equivoqué. Cuando me pongo las gafas y no puedo quitármelas, mi visión se vuelve borrosa tan pronto como me las quito. Cuando estoy con mis compañeros de clase, siempre me equivoco de persona. Este es a menudo el blanco de bromas entre mis amigos. Entonces, si no quieres ser el hazmerreír de tus amigos. Lo más importante es ser bueno contigo mismo. Entonces debemos desarrollar un buen niño que ame científicamente sus ojos desde una edad temprana, hacer ejercicios oculares a tiempo, relajar sus ojos y mantener su visión dentro del rango normal. Sólo así podremos asegurar nuestro crecimiento saludable.
Cuatro ensayos seleccionados sobre el cuidado de los ojos
Para mí, el ojo es como una gota de rocío redonda, cristalina, sin mancha, ¿a través de la cual se puede ver la luz?. Pero cuando esta gota de rocío se mancha, se convierte en nuestras lágrimas. Por eso, ¿el país ha instituido este feriado?
No protegí mis ojos y les di ojeras. Si hubiera sabido esto, lo habría hecho al principio. ¡Ya es demasiado tarde para arrepentirse cuando se pierde! Sin embargo, espero que más personas puedan proteger sus ojos y no ser como yo. Entonces, déjame darte un consejo.
Primer punto: ¡mira más plantas verdes!
Según mi predicción, unos 20 minutos es el mejor momento. Mientras miras, puedes observar cuidadosamente la forma, las hojas y el crecimiento de las plantas. Esto puede matar el tiempo aburrido y aumentar tus conocimientos. También es útil para escribir ensayos.
Segundo punto: ¡hazlo para equilibrar el trabajo! y descansar.
No leas ni hagas los deberes durante demasiado tiempo, de lo contrario te cansarás la vista. ¿Experimentarlo tú mismo? Por eso, tómate un descanso cada 30 minutos y mira los edificios a lo lejos para calmar tu mente y relajar tu cuerpo.
El tercer punto: Postura correcta.
La postura sentada debe ser erguida y no encorvada, ni deben estar demasiado cerca el uno del otro o hacer los deberes acostados boca abajo. Esto no es bonito ni perjudicial para la vista. como una dama y compórtate como un caballero.
Punto 4: Lleva una dieta equilibrada.
Come más cosas que contengan proteínas, dos huevos al día, bebe tres o tres cajas de leche tres veces al día y come más carne y pescado. Las frutas y verduras también son fundamentales, ya que son ricas en calcio y vitaminas.
Por favor, todos sigan mis ideas. Les he contado todo lo que sé ahora y espero sinceramente que todos puedan adoptar mi método.