Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - ¿Está bien comer tomates crudos?

¿Está bien comer tomates crudos?

Los siguientes son los beneficios de comer tomates crudos:

1. Hangshuan

Los tomates pueden prevenir enfermedades coronarias, infartos de miocardio y otras enfermedades. Comer tomates crudos es muy beneficioso para la salud. Un tomate al día es suficiente. Si bebes jugo de tomate, lo mejor es no exceder los 250 ml al día, y es mejor procesarlo sin sal.

Protege el corazón

Comer tomates crudos puede proteger el corazón y reducir la incidencia de enfermedades cardíacas. La razón es que el licopeno tiene fuertes propiedades antioxidantes, que pueden evitar que los radicales libres de oxígeno dañen las células del miocardio, evitando así que el colesterol en la sangre se convierta en metabolitos lipídicos y se adhiera a la pared arterial.

Prevención del cáncer de próstata

Los hombres de los países mediterráneos tienen menos cáncer de próstata, lo que está relacionado con el consumo habitual de tomates crudos.

Datos ampliados:

Valor nutricional del tomate

1. Tratamiento de enfermedades de la piel: Triturar tomates frescos, pelados y sin semillas, y aplicar sobre la zona afectada. 2-3 veces al día, puede tratar enfermedades fúngicas e infecciosas de la piel;

2 Belleza y antienvejecimiento: triture tomates maduros frescos y agregue un poco de jugo de azúcar para que la piel quede delicada, suave y bella. y antienvejecimiento el efecto del envejecimiento es excelente;

3. Anticáncer: dado que los tomates no solo son ricos en nutrientes, sino que también tienen fuertes efectos depurativos, desintoxicantes e inhibidores de enfermedades, insiste. comer de 1 a 2 tomates frescos y maduros todos los días puede desempeñar un papel en el tratamiento anticancerígeno y auxiliar del cáncer.

4. con el estómago vacío todas las mañanas, lo que tiene un evidente efecto reductor de la presión arterial.

5 Tratamiento de la anemia: Comer 1 tomate, manzana y 15 g de semillas de sésamo a la vez, de 1 a 2 veces al día; durante mucho tiempo, puede curar la anemia;

Materiales de referencia:

Beneficios de comer tomates crudos -People's Daily Online

上篇: ¿Qué verduras frescas están disponibles durante el Festival Qingming? ¿Qué verduras comer durante el Festival Qingming? 下篇: ¿A qué debo prestar atención con las flores en macetas después del Festival Qingming? 1. Mantenimiento y gestión de la decoración floral en macetas de interior en invierno. A medida que se acerca el invierno, debe prestar atención a los siguientes puntos al mantener y decorar plantas en macetas en interiores: Varias plantas en macetas tienen diferentes requisitos de temperatura y es imposible satisfacer las necesidades de varias plantas en macetas en la misma habitación. Por tanto, la temperatura interior no puede ser ni demasiado alta ni demasiado baja. Si es demasiado alto, las flores se marchitarán fácilmente; si es demasiado bajo, se verá afectado el crecimiento normal. Las plantas en macetas cálidas se pueden colocar cerca de una fuente de calor interna o en un lugar soleado, mientras que las plantas en macetas tolerantes al frío se pueden colocar a la sombra o cerca de una entrada o salida. Humedad En el interior, las plantas en macetas a las que les gusta la sequía deben colocarse en un lugar con mucha luz y buena ventilación. Si se coloca en un lugar fresco, provocará un crecimiento falso; las flores en macetas a las que les gusta la humedad deben colocarse en un lugar que no sea adecuado para la exposición a la luz solar y la humedad. Si el aire está demasiado seco, las puntas se volverán amarillas. Riegue con frecuencia para mantener la tierra húmeda. Algunas plantas en macetas a menudo rocían agua sobre sus hojas para crear un ambiente húmedo para satisfacer las necesidades de agua de las plantas en macetas. Ventile la habitación en el interior. Las flores en macetas que deseen secarse deben colocarse en un lugar bien ventilado. Cuando hay suficiente luz solar al mediodía en invierno, las ventanas deben abrirse adecuadamente para permitir la circulación del aire. Rara vez está abierto o no está abierto en los días de nieve. Al mismo tiempo de la higiene interior, rociar agua sobre las hojas con frecuencia para eliminar el polvo de las hojas y facilitar la respiración de las plantas. Las flores rotas y las ramas muertas también deben cortarse a tiempo. Reemplazo de flores en macetas Las flores en macetas de interior se ven afectadas por la luz solar insuficiente, la humedad insuficiente, el flujo de aire bajo y el polvo excesivo. Especialmente algunas flores preciosas y famosas, como las hojas amarillas, las ramas muertas o las raíces podridas, son difíciles de mantener. Por lo tanto, la posición interior debe cambiarse con frecuencia, preferiblemente una vez cada 5-7 días. Al cambiar la ubicación de las plantas en macetas en invierno, preste atención a la protección contra el frío. Generalmente, las plantas en macetas que se reemplazan no deben congelarse al mediodía en un día soleado. En segundo lugar, existe una forma de colocar flores en macetas en invierno. Después de entrar en invierno, las flores en macetas deben trasladarse al interior una tras otra, y las flores en macetas deben colocarse correctamente después de entrar en la habitación. Flores que florecen en invierno y primavera, como pinzas de cangrejo, ciclamen, poinsettias, camelias, etc. , Los claveles y boca de dragón sembrados en otoño, y las flores cálidas que gustan de la luz (Milán, jazmín, orquídeas blancas, hibiscos) deben colocarse en el alféizar de la ventana o en un lugar soleado, flores que gusten de la semisombra en verano y la luz en invierno, como; como Clivia, fucsia, etc., también se deben colocar en un lugar soleado; las flores que gustan de temperaturas cálidas y semiligeras, como espárragos, manzanos silvestres, azaleas, etc., se pueden colocar alejadas del alféizar de la ventana; los árboles a los que les gusta la luz pero que pueden soportar bajas temperaturas o flores inactivas, como osmanthus, cítricos, etc., se pueden colocar lejos del alféizar de la ventana. Se puede colocar en un lugar fresco para difundir la luz de otras flores, como loto en maceta, los nenúfares y otras flores resistentes a las bajas temperaturas y que tengan hojas caídas o requieran poca luz, se pueden colocar en un lugar fresco y alejado de la luz; granadas, rosas, higos, etc. Debe congelarse al aire libre durante un período de tiempo y luego trasladarse al interior a un lugar fresco para su almacenamiento. 3. Cómo mantener calientes las flores en macetas en invierno. La producción a gran escala se puede utilizar para pasar el invierno en un invernadero, y una pequeña cantidad de flores en macetas se puede utilizar para un simple aislamiento del invernadero. Se pueden construir invernaderos sencillos en balcones y terrazas con barras de bambú o hierro, cubiertos con película plástica y cubiertos con paja por la noche. En el interior, se pueden insertar finas rodajas de bambú o alambre conductor alrededor de la maceta para formar un arco (unos 10 cm más alto que la planta), cubrirlo con film plástico transparente, atarlo firmemente a lo largo de la boca de la maceta con una cuerda y colocar la flor en maceta en un lugar soleado. Si el clima es soleado y la temperatura es alta, puede quitar la película para ventilarla al mediodía para evitar que se pudra. También puedes dejar unos pequeños agujeros en la membrana para facilitar la ventilación. Generalmente, hay gotas de agua en la capa interna de la película en forma de nubes, lo que indica que la temperatura y la humedad son las adecuadas. Después de verter el agua, retire la película y cúbrala después de que el agua se evapore por un período de tiempo. Las ramas recién cortadas no se pueden cubrir porque las heridas son propensas a enmohecerse y pudrirse antes de sanar, provocando la muerte. 4. El manejo del agua y los fertilizantes de las flores en macetas en invierno es diferente al de otras estaciones debido a la temperatura más baja. Debido a las limitaciones de tiempo, un manejo inteligente es particularmente importante. Ahora hablemos de esta técnica basada en la experiencia. Es aconsejable regar las flores en macetas en invierno de 10 a 15 horas. La temperatura del agua debe ser aproximadamente similar a la temperatura del suelo y la temperatura del aire. Demasiado alto o demasiado bajo irritará las flores en macetas y afectará la hibernación normal de las flores. En casos severos, puede incluso causar defoliación de las plantas, pudrición de las raíces o incluso la muerte. La frecuencia y cantidad de riego cada vez de las plantas en macetas en invierno son menores que en otras estaciones. Generalmente, las plantas en macetas de interior se deben regar una vez a la semana y las plantas en macetas de balcón se deben regar dos veces por semana. El riego debe ser exhaustivo en todo momento y evitar regar con "agua a medio cocer", porque la función de absorción de las raíces es débil en invierno, demasiado húmedas fácilmente provocarán la pudrición de las raíces y demasiado secas provocarán deshidratación y muerte. Además de la necesidad de mantener la tierra de la maceta mediante riego en invierno, también se deben rociar adecuadamente las ramas y hojas de las plantas. Por ejemplo, para follaje bambú, piña, espárragos, plumas primaverales, árbol de caucho, gigante verde, rábano verde, rubí, etc. , rociar agua no solo puede eliminar el polvo de las hojas, sino que también hace que las hojas luzcan más brillantes y frescas. Para camelias, clivias, flores de ciruelo, ciruelas, prímulas, ciclamen, etc.