Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - Gachas hidratantes y nutritivas, practicando papillas nutritivas y nutritivas.

Gachas hidratantes y nutritivas, practicando papillas nutritivas y nutritivas.

1. Ingredientes: 70 gramos de arroz, 50 gramos de mijo, longan seco.

2. Coge el arroz y lávalo brevemente.

3. Coloque el arroz en la olla interior de la arrocera, agregue una cantidad adecuada de agua, coloque la olla interior en la olla arrocera, cubra la olla y encienda la olla arrocera.

4. Coge el mijo y lávalo brevemente.

5. Añade el mijo a la olla.

6. Toma longan y lávalo ligeramente.

7. Cuando el arroz esté cocido, echamos el longan en la olla. Pasados ​​los 3 minutos, apaga el fuego y sirve.