¿Cuánto tiempo es el mejor momento para remojar los pies en agua caliente?
1. El tiempo de remojo de los pies no debe ser demasiado largo, preferiblemente de 15 a 30 minutos. Cuando remojas los pies, la sangre fluirá a las extremidades inferiores y el cerebro es propenso a tener un suministro de sangre insuficiente. Si los pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y los ancianos sienten opresión en el pecho o mareos, deben dejar de remojar los pies temporalmente y descansar. Los pacientes diabéticos tienen una capacidad sensorial periférica deficiente, por lo que los familiares deben probar primero la temperatura del agua para evitar quemaduras.
En segundo lugar, no es aconsejable remojar los pies dentro de la media hora después de una comida, ya que afectará el suministro de sangre al estómago y provocará desnutrición a largo plazo. . Después de comer, la mayor parte de la sangre del cuerpo fluye hacia el tracto digestivo. Si remojas los pies en agua caliente inmediatamente después de comer, la sangre que debería fluir al sistema digestivo fluirá hacia las extremidades inferiores, lo que afectará la digestión y la absorción durante mucho tiempo y provocará deficiencias nutricionales. Por tanto, lo mejor es remojar los pies media hora después de una comida.
En tercer lugar, es mejor utilizar un recipiente de madera para remojar los pies con la medicina tradicional china. Los componentes químicos de las ollas de metal, como las de cobre, son inestables y pueden reaccionar fácilmente con el ácido tánico de la medicina tradicional china para producir sustancias nocivas como el ácido tánico de hierro, lo que reduce en gran medida la eficacia del medicamento.
En cuarto lugar, los niños no deben remojar los pies en agua sobrecalentada durante mucho tiempo. Debido a que los arcos de los pies comienzan a formarse en la infancia, es necesario protegerlos desde una edad temprana. Si lava los pies de sus hijos con agua caliente con frecuencia, los ligamentos de las plantas de los pies se aflojarán, lo que no favorece la formación y el mantenimiento del arco del pie, y es fácil formar pies planos.
En quinto lugar, las mujeres no deben utilizar la medicina tradicional china para remojar sus pies durante la menstruación. El problema del período menstrual de la mujer es más complejo. Si no se puede encontrar la causa, usar la medicina tradicional china para remojar los pies no solo no logrará aliviarlo, sino que también puede agravar síntomas como la dismenorrea. Por lo tanto, si las mujeres desean utilizar baños de pies con medicina tradicional china para tratar problemas de salud menstrual como la dismenorrea, lo mejor es consultar a un médico y recetarles medicamentos según sus propias condiciones.