La humedad y el calor son perjudiciales para el cuerpo, autoexamen de 1 minuto: medicina tradicional china para eliminar el calor y eliminar la humedad y nutrir el cuerpo con terapia alimentaria.
Por ejemplo, la acumulación de humedad y calor en la piel puede causar fácilmente acné; la acumulación en el bazo y el estómago puede provocar fácilmente dolor de estómago, hinchazón, indigestión, gastritis, diarrea y otras enfermedades y malestares del sistema digestivo. Por tanto, las personas que viven mucho tiempo en un ambiente húmedo, les gustan los alimentos grasos o dulces, no les gusta hacer ejercicio o tienen sobrepeso, tienen más probabilidades de sufrir calor y humedad en verano.
Lengua: La lengua es de color rojo, ligeramente más fina que la de las personas con frío y humedad, y tiene una saburra amarilla y gruesa.
Orina: La orina se volverá amarilla y tendrá un olor fuerte.
Heces: La diarrea provocada por la humedad y el calor es urgente y violenta. El llamado juego violento, primero debe ser urgente y luego serio. Tengo una sensación de ardor en el ano después de ir al baño.
Olor corporal: las personas con constitución húmeda y caliente tienen un fuerte olor corporal, incluido el olor corporal, el olor de las axilas y el olor de los pies.
Eliminar: leucorrea de color amarillo vistoso.
Las personas con calor húmedo no pueden transportarse ni transformarse debido a la humedad. Comer alimentos nutritivos y grasosos debido al calor interno provocará calor interno, mal aliento, llagas aftosas y acné.
El "Tratado sobre enfermedades febriles" dice: "Para aquellos con humedad y calor, si el verano y el verano duran mucho tiempo, prevalecerán el vapor y la humedad; la humedad en el cuerpo humano se reducirá; las enfermedades febriles". término yang generará calor, lo que también dañará el fluido yin."
Síndrome de calor húmedo. El calor húmedo es endógeno en el quemador medio y el bazo y el estómago no pueden moverse. Los factores causales son en su mayoría humedad y calor exógenos. O el mal de la humedad no se puede solucionar, y el estancamiento se convierte en calor, y la humedad y el calor se combinan con el mal, que se acumula en el bazo y el estómago, o a la persona le gusta comer vino, queso, grasa y dulzura, que es Caliente, picante y húmedo debido al vino, y le gusta comer alimentos grasos, lo que es fácil de causar humedad y calor, dañando el bazo y el estómago.
Sopa de verdolaga, Smilax y frijol mungo
Ingredientes: verdolaga fresca, Smilax y frijol mungo.
Preparación: Lave la verdolaga fresca, agregue el smilax y los frijoles mungo, cocine a fuego lento hasta que esté cocido y tierno, póngalo en la sopa y bébalo.
Eficacia: Puede tratar la disentería, la enteritis, el dolor abdominal y la sangre en las heces, y tiene los efectos de eliminar el calor, promover la humedad y desintoxicar.
El Equisetum es una verdura silvestre de alto valor medicinal. Kalanchoe y cola de caballo son sus otros nombres.
Para eliminar la humedad y el calor, se debe prestar atención a nutrir el bazo y el estómago. Además de las prescripciones de tratamiento anteriores, las personas con humedad y calor evidentes también pueden elegir los siguientes tratamientos para eliminar el calor y la humedad. ingredientes y materiales medicinales: