Te encanta comer arroz, ¿cómo puedes reducir instantáneamente tus calorías a la mitad?
Según la OMS, si aumentas de peso durante más de un año, hay un 90% de posibilidades de que sigas ganando peso, y un 76% de posibilidades de que engordes. ¿Por qué no perdemos peso rápidamente? Es porque tenemos esperanza. Mientras tomemos una decisión, podemos perder peso en la medida que deseemos. Sin embargo, con esta esperanza, hemos aumentado de peso sin saberlo durante muchos años y es posible que sigamos aumentando de peso. Resulta que perder peso no es tan difícil. Mientras tomes medidas, todo plan de pérdida de peso tendrá resultados. La única diferencia es si pierdes más o menos. Dado que se puede reducir, ¿por qué la gran mayoría de las personas obesas nunca regresan al camino de la obesidad? ¿Luchando por perder grasa toda tu vida?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) anunció que cada trozo de grasa de nuestro cuerpo es una vida independiente, y la grasa tiene memoria. Si las células grasas cambian en un corto período de tiempo, una vez que el cuerpo se adapta (refiriéndose a la ingesta o adaptación metabólica), las células grasas volverán a su apariencia original según su propia memoria. Si aumentas de peso durante un año, tendrás el recuerdo de haber estado gordo durante un año. Le llevará al menos un año fortalecer, cambiar y ajustar continuamente el ritmo de pérdida de grasa antes de poder borrar los recuerdos anteriores.
Al ver esto, ¡parecimos darnos cuenta de repente de que era verdad! A cada pequeño descenso le sigue un repunte tras un breve período de alegría. La siguiente pregunta es: ¿Puedo todavía ser salvo? Después de la investigación, se descubrió que la memoria de las células se puede cambiar en un corto período de tiempo. Normalmente quemamos el calor corporal de diversas formas. Una vez agotadas las calorías, comenzamos a tomar prestada energía de las células grasas para perder grasa. Este es un método pasivo y, siempre que se les da la oportunidad, las células grasas inmediatamente captan calorías para permitirse recuperarse.
¿Alguien tan gordo puede tomar la iniciativa? Reducción de grasa celular, CLR OMS reveló: Mediante la intervención de enzimas biológicas inteligentes HICIBI, se completa el proceso de autodigestión de la grasa. Lo que es más directo que la autodigestión de grasas, pero este proceso no es muy agradable. Debe usarlo antes de dos comidas al día. Tal vez sepa mal, o tal vez tu cuerpo se sienta raro, pero ¿es difícil cumplir con estas razones? En realidad, es más difícil engordar. La Organización Mundial de la Salud (OMS) pide reducir el tratamiento farmacológico. CLR La OMS es buena en el uso de medios no farmacológicos para eliminar el rebote y reducir con éxito la grasa intracelular mediante la intervención de enzimas biológicas inteligentes HICIBI.
Te encanta comer arroz, ¿cómo puedes reducir instantáneamente tus calorías a la mitad?
¿No puedes comer pasta si quieres adelgazar? ¡La respuesta es no! La pasta contiene carbohidratos. Según las investigaciones, un tipo de carbohidrato no solo engorda, sino que también te ayuda a mantenerte saludable. El arroz e incluso la pasta contienen una sustancia amilácea llamada almidón resistente. Este tipo de almidón resistente tarda mucho en digerirse, se convierte en ácidos grasos en el estómago y luego se consume inmediatamente, por lo que comer arroz no provocará obesidad. Hablamos de gachas de arroz cocidas con arroz o arroz blanco.
Si te encanta el arroz, ¿cómo puedes reducir las calorías a la mitad al instante? Notas:
1. Lava el arroz no más de tres veces.
3. agua = 1:1.2;
4. aceite antes de cocinar el arroz al vapor.