¿Qué puedes comer para deshacerte de las pecas?
Belleza: Acude a un salón de belleza y utiliza medicamentos despigmentantes, que pueden debilitar el pigmento.
Tratamiento farmacológico: Como medicación auxiliar, se puede tomar vitamina C por vía oral, de 0,2 a 0,4 g una vez, tres veces al día o vitamina E, 50 mg una vez, tres veces al día, durante varios meses; La medicina patentada china puede ser las píldoras Liuwei Dihuang, que nutren el yin y nutren los riñones. Una pastilla de miel, 8 tabletas y 8 cápsulas a la vez, dos veces al día, tienen ciertos efectos curativos. En los últimos años, la aplicación de láser de dióxido de carbono o congelación de nitrógeno líquido para tratar las pecas también ha conseguido buenos resultados, pero sólo en las pecas superficiales.
Vida diaria: Debes prestar atención para evitar la luz solar y evitar la luz solar directa en tu rostro. Al salir, debes usar un sombrero para el sol o una sombrilla, y también puedes aplicar crema protectora solar en las partes expuestas.
Uso Tritura medio tomate hasta que quede una pasta, añade dos gotas de glicerina, refrigéralo y aplícalo en tu rostro una vez al día, al cabo de un tiempo las pecas desaparecerán. naturalmente~! ! ¡Lo probé y funciona muy bien~! !
Coma más frutas y verduras que contengan vitamina C. Vaya a un salón de belleza con regularidad para recibir cuidados para eliminar las pecas. Lleve una vida normal. Acuéstese temprano y levántese temprano. Las pecas son comunes en la piel seca. como emulsión o pasta de almendras para hidratar tu piel. Evita las pecas en verano.
Haz tu propia mascarilla facial;
Muela Poria cocos blanca; mézclala con miel y aplícala en tu rostro todas las noches.
Muela negro y feo; mézclalo con clara de huevo por la noche y aplica crema de hidroquinona al 3% o peróxido de hidrógeno de forma externa, que puede ser efectivo temporalmente o se puede usar todos los días. Aplicar ácido láctico al 3% una vez al día. hasta que la caspa desaparezca. Los médicos profesionales también pueden usar aproximadamente un 60% de ácido tricloroacético para el peeling químico, y también se pueden usar algunas cremas para pecas que se venden en el exterior. Además de los tratamientos farmacológicos externos mencionados anteriormente, también se pueden utilizar la congelación por aspersión de nitrógeno líquido a corto plazo y preparaciones externas de la medicina tradicional china. Sin embargo, los efectos de los tratamientos anteriores suelen ser inestables.
También puedes probar los siguientes métodos:
1. Tomar una tableta de vitamina C y vitamina E todos los días para eliminar las pecas.
2. Aplica piel de berenjena limpia en tu rostro. Después de un tiempo, las pequeñas manchas se volverán menos evidentes.
3. Beber una taza de jugo de tomate o tomates normales todos los días tiene un buen efecto en la prevención y eliminación de las pecas. Debido a que los tomates son ricos en glutatión, el glutatión puede inhibir la melanina, reduciendo o desapareciendo así la pigmentación.
4. Al lavarte la cara, añade 1-2 cucharadas de vinagre al agua para reducir la pigmentación.
5. Triture el rábano brillante y exprima el jugo, tome 10-30 ml, aplíquelo cada mañana y noche después de lavarse la cara, espere hasta que se seque y luego lávelo. Además, beber una taza de zanahorias todos los días puede blanquear tu piel.
6. Remueve el jugo de limón, agrega agua azucarada y bébelo con moderación. Los limones contienen mucha vitamina C, calcio, fósforo, hierro, etc. Beber jugo de limón con regularidad no solo puede blanquear la piel, sino también precipitar la melanina y eliminar las pecas.
Tritura la papaya y la leche con una batidora, aplícala en tu rostro y lávala en unos 20 minutos. ¡Si lo practicas durante una semana, verás buenos resultados!
Pero me gustaría añadir algunas más:
Elimina las pecas fácilmente con alimentos naturales
Todo el mundo espera tener un rostro sonrosado y terso, porque no Solo hace que las personas aprecien la belleza y también las hace felices, lo cual es beneficioso para la salud física y mental. Sin embargo, algunas personas tienen muchas pecas marrones en la cara y este fenómeno es más común en mujeres que en hombres. Entonces, ¿cuál es la mejor manera de deshacerse de él?
Entre los alimentos naturales, existen muchos tipos de alimentos que pueden proteger la piel y eliminar las pecas. A continuación se presentan varios métodos de terapia dietética clínicamente probados que son verdaderamente efectivos.
Zumo de tomate:
Beber 1 taza de zumo de tomate al día o comer tomates habitualmente tiene un buen efecto en la prevención y tratamiento de las pecas. Debido a que los tomates son ricos en vitamina C, se les conoce como el "depósito de vitamina C". La vitamina C puede inhibir la actividad de la tirosinasa en la piel y reducir eficazmente la formación de melanina, haciendo que la piel se vuelva blanca, sensible y desaparezcan las manchas oscuras.
Gachas de pepino:
Tomar 100 gramos de arroz, 300 gramos de pepino fresco, 2 gramos de sal refinada y 10 gramos de jengibre. Lavar el pepino, pelarlo, quitarle el corazón y cortarlo en rodajas finas. Lavar el arroz y moler el jengibre. Agregue unos 1000 ml de agua a la olla, póngala al fuego, agregue el arroz y el jengibre, déjelo hervir, luego cocine a fuego lento hasta que el arroz esté podrido, agregue rodajas de pepino, luego cocine hasta que la sopa espese. agregue sal al gusto. Tomarlo tibiamente dos veces al día puede hidratar la piel, eliminar las pecas y perder peso.
La investigación científica moderna muestra que el pepino es rico en sal de potasio y cierta cantidad de caroteno, vitamina C, vitamina B1, vitamina B2, carbohidratos, proteínas, fósforo, hierro y otros nutrientes. El consumo regular de papilla de pepino puede eliminar las pecas y blanquear la piel.
Zumo de limón y azúcar de roca:
Remueve el zumo de limón, añade azúcar de roca y bebe en la cantidad adecuada. Los limones son ricos en vitamina C y 100 gramos de jugo de limón pueden contener hasta 50 mg de vitamina C. Además, también contiene calcio, fósforo, hierro y vitamina B. Beber jugo de limón con regularidad no solo puede blanquear y suavizar la piel, prevenir el envejecimiento de los vasos sanguíneos de la piel y eliminar las manchas de pigmentación facial, sino también prevenir y tratar la arteriosclerosis.
Sopa de hongos negros y dátiles rojos:
Tomar 30 gramos de hongos negros y 20 dátiles rojos. Lavar el hongo negro, quitarles el hueso a los dátiles rojos, añadir una cantidad adecuada de agua y cocinar durante media hora aproximadamente. Una vez al día por la mañana y después de la cena. Tomarlo regularmente puede ayudar a eliminar las pecas, tonificar y rellenar los músculos, y puede usarse para tratar las manchas oscuras del rostro y adelgazar. El hongo negro de esta receta está registrado en el "Compendio de Materia Médica" como capaz de eliminar las manchas oscuras de la cara. El hongo negro puede hidratar la piel y prevenir el envejecimiento de la piel; la azufaifa puede reponer el qi, fortalecer el bazo e hidratar la piel y ayudar al hongo negro a eliminar las manchas oscuras.
Jugo de zanahoria:
Triture las zanahorias frescas y exprima el jugo. Tomar 10-30 ml. Después de lavarse la cara cada mañana y noche, aplique jugo fresco en la cara. después de que se seque, use las manos cubiertas con aceite vegetal para acariciar suavemente su cara. Además, beber 1 taza de jugo de zanahoria todos los días también tiene el efecto de eliminar las pecas. Porque las zanahorias son ricas en provitamina A. La provitamina A se puede convertir en vitamina A en el cuerpo. La vitamina A tiene la función de suavizar y fortalecer la piel, y puede prevenir y tratar la piel áspera y las pecas.
Además, se puede utilizar agua hirviendo de melón de invierno y vid para limpiarse la cara y bañarse, lo que puede hidratar la piel y eliminar las pecas. El jugo de hoja de caléndula también tiene el efecto de cuidar la piel y eliminar las manchas. Triture las hojas de caléndula y aplique el jugo en la cara, lo que no solo puede eliminar las pecas, sino también refrescar y blanquear la piel. El agua de flor de diente de león también se puede utilizar para eliminar las manchas. Tome un puñado de dientes de león, vierta una taza de agua hirviendo, enfríelo y luego fíltrelo. Luego, lávese la cara con agua de flor de diente de león por la mañana y por la noche. Cara limpia y reduce el riesgo de dermatitis.
Te cuento varios tipos de mascarillas faciales blanqueadoras y quitamanchas, ¡pruébala rápidamente!
1. Disolver vinagre y sal en agua es aproximadamente agua:vinagre blanco. : sal = 9: 3: 1. Moja la toalla con la solución mezclada y frótala en tu cara, una vez por la mañana y otra por la noche (si quieres frotarla una o dos veces más, no hay problema). El efecto es bueno, actúa rápidamente y la piel quedará más suave, se pondrá blanca y el acné desaparecerá.
2. Freír las fresas en su jugo y añadir la clara de huevo. Límpialo una vez cada 2 o 3 días
3. Mezcla agua y miel y agrega polvo de perlas. Después de usarlo varias veces, ¡tu rostro estará blanco y tierno! La forma más sencilla y fácil El método de blanqueamiento más barato y conveniente pero muy, muy efectivo (experiencia personal) es hacer una pasta con un plátano (debe ser plátano, no se puede reemplazar con plátano), luego verter leche entera y luego agregar una pequeña cantidad de agua. La proporción de estas cosas es de aproximadamente 2:5:1, luego aplíquelo en la cara, luego dé golpecitos suaves en la cara y finalmente no haga nada. Lávalo después de 20 minutos... ¡y qué encuentras! ! ! ¿Es un círculo blanco?
Una preciosa colección de secretos blanqueadores
1. Blanqueamiento de la leche: Prepara una taza pequeña de leche fresca (en verano, también puedes guardar la leche fresca en el frigorífico y aplicarla). Será más cómodo si hace fresco). Vaporiza tu rostro, llena un algodón con leche fresca, aplícalo en tu rostro durante unos quince minutos, quítalo y lava la leche de tu rostro con agua. La persistencia a largo plazo puede hacer que el tono de la piel sea claro y uniforme.
2. Preparar una hoja de aloe vera manchada de tres dedos de ancho y dos de largo, quitarle las espinas y lavarla, luego un pepino de tres centímetros de largo, clara de huevo, 2-3 gramos de polvo de perlas, una cantidad adecuada Harina (para espesar). Coloque el aloe vera y el pepino en un exprimidor para exprimir el jugo, luego viértalo en un tazón pequeño, luego agregue la clara de huevo, el polvo de perlas y la cantidad adecuada de harina para hacer una pasta, asegurándose de que no se derrame. Lávese la cara, aplique la pasta preparada en la cara, lávela después del secado y aplique tónico y productos para el cuidado de la piel, 1 o 2 veces por semana.
3. Blanqueamiento con miel de tomate
Esta fórmula blanqueadora puede blanquear el rostro y las manos al mismo tiempo. Especialmente para la piel propensa al acné, puede eliminar eficazmente la grasa, prevenir infecciones y hacer que la piel sea clara y delicada.
Receta: medio tomate y una cantidad adecuada de miel.
Uso: Agrega los tomates al jugo de tomate y luego agrega una cantidad adecuada de miel y revuelve hasta que se convierta en una pasta. Aplicar uniformemente en la cara o las manos y lavar después de unos 15 minutos.
Se recomienda hacerlo 1-2 veces por semana
4. Batir el pimiento verde, el pepino grande, un cuarto de melón amargo, el apio, la manzana verde, etc. en un bello jugo de vegetales y beberlo. Contiene suficiente vitamina C y es muy eficaz para blanquear.
5. Coge un huevo fresco, lávalo y sécalo, añade 500 ml de vinagre de buena calidad y déjalo en remojo durante un mes. Después de que las cáscaras de huevo se disuelvan en la solución de vinagre, tome una cucharada pequeña de la solución y mézclela con una taza de agua hirviendo, revuélvala y tómela, una taza al día. El uso prolongado de vinagre y huevo líquido puede hacer que la piel sea suave y delicada y eliminar todas las manchas oscuras del rostro.
6. Mascarilla de proteína de miel; mezcla un huevo fresco y una cucharada pequeña de miel, mezcla los dos uniformemente y aplica esta mascarilla en el rostro con un cepillo suave y limpio antes de acostarte. estimularlo durante el proceso de las células de la piel y promover la circulación sanguínea. Después de un tiempo para que se seque, lávelo con agua limpia, preferiblemente dos veces por semana. Este tipo de mascarilla también se puede diluir con agua y frotar en las manos para prevenir y tratar las grietas en invierno.
7. Blanqueamiento de la medicina tradicional china: Materiales: Moler Angelica dahurica, regaliz, granos, angélica, polvo de frijol mungo, sándalo y otras partes hasta convertirlos en polvo.
Uso:
(1) Lávese la cara: agregue la cantidad adecuada de agua.
(2) Aplicar en el rostro: Agregar miel, leche y 1/4 de clara de huevo, mezclar una cantidad adecuada y aplicar en todo el rostro (por supuesto, no aplicar en ojos y boca), esperar hasta secar y luego enjuagar con agua. 1 a 2 veces por semana (no demasiadas veces, la piel no podrá soportarlo). Puede usarse para el acné, las manchas oscuras y las pecas. También puede reducir los poros junto a la nariz. usado se siente bien y la piel se vuelve más blanca, tierna y barata.
8. Ingredientes: 6 gramos de Angelica dahurica; 1 yema de huevo; 1 cucharada de miel; 3 cucharaditas de aceite de oliva.
Método: (1) Primero ponga el polvo de Angelica dahurica en un bol, agregue la yema de huevo y revuelva uniformemente. (2) Agregue miel y jugo de pepino, mezcle bien y aplique en el rostro. Después de unos 20 minutos, enjuague con agua. (3) Después de lavarse la cara, sumerja un algodón en aceite de oliva y aplíquelo en la cara durante unos 5 minutos. (4) Luego cubra la cara con una toalla caliente. No es necesario quitar el algodón en este momento. (5) Después de que la toalla se enfríe, retire la toalla y el algodón y lávese la cara.
9. Mascarilla de clara de huevo: Batir la clara de huevo en un bol (quitar la yema) y remover hasta que se forme una espuma blanca. Añadir 6-8 gotas de limón fresco, remover bien y aplicar directamente sobre el rostro. Puede astringir la piel y reducir la inflamación. Efecto antiarrugas.
10. Mascarilla de leche: Utilizar una cucharada de leche fresca, añadir 4-5 gotas de aceite de oliva, la cantidad adecuada de harina, mezclar bien y aplicar sobre el rostro. Esta mascarilla tiene un efecto astringente. El uso prolongado puede eliminar las arrugas de la piel del rostro, aumentar la vitalidad y elasticidad de la piel y hacer que la piel esté fresca y suave. Es adecuada para mujeres de mediana edad y ancianas o mujeres embarazadas con más arrugas faciales. .
11. Mascarilla de plátano: Pele el plátano, tritúrelo hasta obtener una pasta y aplíquelo en la cara. Lávelo después de 15 a 20 minutos. El uso prolongado puede hacer que la piel del rostro sea delicada y refrescante. Está especialmente indicado para tratamientos de belleza faciales o secos para pieles sensibles con buenos resultados. Este método puede hacer que la piel esté fresca y suave, y puede eliminar el acné y las pecas del rostro. Este método es apto para cualquier tipo de piel. Una vez a la semana, puede suavizar las cutículas y blanquear la piel.
12 Mascarilla facial de Tremella: 50 gramos cada una de hongo Tremella, Angelica dahurica, Poria cocos y Polygonatum odoratum. , triturar hasta obtener un polvo y tamizar tomar 5 gramos de polvo todas las noches, mezclar con 3 gramos de harina y mezclar bien con agua, aplicar sobre la superficie y lavar a la mañana siguiente. Los hongos Tremella, Angelica dahurica y Polygonatum odorifera pueden nutrir la piel. Poria cocos puede eliminar las manchas faciales y guiar los medicamentos para que penetren directamente en la piel. Sin embargo, las personas con dermatitis facial deben usarlo con precaución.
13. Mascarilla facial de manzana: Pela y corta la manzana en trozos o tritúrala, y luego aplícala sobre el rostro si tienes la piel seca y alérgica, puedes añadir una cantidad adecuada de leche fresca o vegetal. aceite Para pieles grasas, agregue un poco de clara de huevo. Después de 15 a 20 minutos, lávelo con una toalla caliente. Una vez cada dos días, un tratamiento que dura 20 días tiene el efecto de dejar la piel suave, hidratada y blanca. También puede eliminar el acné, las pecas, las manchas oscuras y otros síntomas.
14. Mascarilla de aceite de oliva: Calentar el aceite de oliva a unos 37°C, luego añadir una cantidad adecuada de miel, luego remojar la gasa en el aceite y cubrir el rostro. minutos para prevenir daños en la piel. Tiene efectos antienvejecimiento, hidratantes, eliminadores de pecas y arrugas, y es adecuado para personas con piel particularmente seca.
15. Mascarilla facial de limón: Exprime el jugo de un limón fresco y agrega el doble de agua, luego agrega tres cucharadas de harina hasta hacer una pasta, luego aplícala en el rostro, retírala después de 15-20 minutos. minutos, o coloque una rodaja de limón fresco directamente sobre la cara y retírela durante unos 15-20 minutos, luego lávese la cara. Una vez al día, siete días es un curso de tratamiento. Esta mascarilla facial tiene un efecto astringente que puede hacer que la piel sea refrescante, suave y tierna. El uso prolongado puede retrasar el envejecimiento de la piel.
16. Mascarilla facial de pepino: Tome jugo de pepino fresco, agregue una cantidad adecuada de leche en polvo y miel, mezcle unas gotas de aceite esencial y mezcle bien, luego aplíquelo en la cara y luego lávelo. 20-30 minutos, o lavar y cortar el pepino en rodajas finas y aplicarlo directamente sobre el rostro, tiene las funciones de hidratar, blanquear y eliminar arrugas.
17. Mascarilla facial de Angelica dahurica: Tome 10 gramos de angelica dahurica y 10 gramos de acónito blanco, tritúrelos hasta obtener un polvo fino, agregue la cantidad adecuada de agua y miel y aplíquelo en la cara, lávelo después. 20 minutos, puede eliminar arrugas y manchas, efecto blanqueador, adecuado para pacientes con pigmentación facial o cloasma.
18. Mascarilla facial de tomate y miel: Primero tritura los tomates para extraer el jugo, añade una cantidad adecuada de miel y un poco de harina hasta hacer una pasta, aplícala en el rostro y mantenla durante 20-30 minutos. Minutos puede hacer que la piel esté húmeda, blanca, tierna y suave. El uso prolongado también tiene la función de eliminar pecas, arrugas y tratar el acné de la piel.
19. Mezcle 100 mg de yogur, miel y jugo de limón, agregue 5 cápsulas de vitamina E, mezcle bien y manténgalo así durante 15 minutos, luego enjuague con agua. . Este método puede promover la eliminación de células muertas en la superficie de la piel y la regeneración de células nuevas, logrando así el propósito de tonificar la piel.
20. Tritura 100 ml de leche y 50 gramos de fresas hasta formar una pasta, aplícala en el rostro, mantenla durante 20 minutos y luego lávala. Este método puede prevenir la sequedad y el envejecimiento de la piel y hacer que la piel sea suave, húmeda y delicada.
21. Añadir 50 ml de leche fresca, añadir de 4 a 5 gotas de aceite de oliva y la cantidad adecuada de harina, mezclar bien y aplicar sobre la superficie, lavar después de 20 minutos. El uso prolongado de este método puede aumentar la vitalidad y elasticidad de la piel, haciéndola fresca, suave, delicada y blanca.
22. Mezclar partes iguales de yogur y crema, mezclar bien y aplicar sobre el rostro. Mantener durante 20 minutos y luego aclarar con agua. Este método tiene un efecto astringente y la persistencia a largo plazo puede eliminar las arrugas de la piel del rostro. Es adecuado para mujeres de mediana edad y ancianas o mujeres embarazadas con más arrugas faciales.
23. blanco y jugo de limón, y también le pongo un poco de miel y polvo de perlas, agrego un poco de VE y mezclo bien, luego pongo el papel de la mascarilla facial en remojo, lo remojo por unas horas y lo aplico en mi cara. Mi cara es sensible y muy seca. La miel y la leche son todas buenas. Es hidratante, la leche también blanquea, el limón tiene VC y VE.