¿A qué deben prestar atención las madres después de dar a luz?

1. Durante el período de confinamiento deberás controlar tu vida conyugal. Si la vida sexual de la madre no se controla antes de que su sistema reproductivo se haya recuperado por completo, se producirá una infección o hemorragia que causará graves daños al cuerpo de la madre.

2. Durante el parto, las madres deben prestar atención a los suplementos nutricionales. Comer más huevos y beber más gachas de mijo y azúcar moreno, que pueden reponer la fuerza física y mejorar la condición física.

3. Manténgase abrigado durante el confinamiento, evite resfriarse, no permanezca en lugares fríos y trate de permanecer en cama unos días.

4. Dos o tres días después del parto, puedes intentar levantarte de la cama y hacer gimnasia posparto para prestar atención a la recuperación física. Pero el tiempo no debería ser demasiado largo.

5. No trabajar durante el periodo de confinamiento. Si tienes que hacer algo, haz algunas tareas sencillas, como limpiar la mesa y barrer el suelo diez días después de dar a luz. El tiempo no debe ser demasiado largo, para no afectar la recuperación del cuerpo.

6. Durante el parto, las madres deben prestar especial atención a la higiene personal. Todos los días deben lavarse los genitales con agua tibia pero no bañarse. Deben cambiarse la ropa interior y las toallas sanitarias con frecuencia para evitar infecciones bacterianas.

7. Si la madre está amamantando a su bebé, debe prestar atención al suministro de leche, llevar una dieta razonable y beber sopa de pescado y sopa de huesos cuando el suministro de leche sea insuficiente para garantizar un suministro suficiente.