¿Cuáles son los beneficios del té de regaliz para nuestra salud?
El regaliz es una de las hierbas medicinales chinas más comunes. Medicina herbaria china que quita el calor, desintoxica, resuelve las flemas y alivia la tos. Su valor radica en la ubicación de sus raíces y rizomas. Es una hierba natural especial con un sabor dulce. Crece más rápido en un ambiente soleado, seco y de baja temperatura. Se puede secar y preparar té. El regaliz remojado en agua puede aliviar la tos y reducir la flema. Sus flavonoides, extractos y ácido glicirretínico tienen evidentes efectos antitusivos y expectorantes. Además, el regaliz tiene efectos antiinflamatorios y antialérgicos y puede proteger la garganta inflamada y la mucosa traqueal. Por lo tanto, el agua hervida con regaliz puede reducir la flema y aliviar la tos, hacer que la garganta sea más transparente y cómoda y aliviar la hinchazón y el dolor de garganta.
Además, el regaliz también tiene el efecto de fortalecer el bazo y reponer el qi. El extracto de regaliz y el ácido glicirrícico del regaliz tienen efectos desintoxicantes similares a los del ácido glucurónico. El regaliz hervido en agua puede eliminar el calor y desintoxicar sin dañar el estómago. Vale la pena señalar que el extracto de regaliz puede mejorar la resistencia de la piel a las enfermedades, aliviar la aparición frecuente de alergias y reacciones adversas, prevenir la producción de melanina y tener un efecto blanqueador.
Pero el regaliz es una hierba y una medicina. Beber alcohol de vez en cuando es bueno para la salud. Pero el uso prolongado de regaliz puede provocar una serie de complicaciones. Estudios relacionados también han encontrado que las preparaciones de regaliz son perjudiciales para la función sexual. Tomar 28 gramos de regaliz al día puede provocar una disminución de la libido y otras formas de impotencia en los hombres. El regaliz también puede inhibir la conversión de cortisol, lo que provoca hipertensión e hipopotasemia. Por tanto, el regaliz no es adecuado para pacientes con disfunción sexual, hipertensión y edema.
En definitiva, remojar regaliz en agua tiene muchos beneficios para el organismo. Pero tenga en cuenta que el regaliz no sustituirá al té durante mucho tiempo.
El regaliz también se puede mezclar con otras hierbas medicinales chinas o incluso tomar directamente. Aunque el regaliz puede promover eficazmente la salud, debe elegir una forma científica de tomarlo. No debe tomarlo durante mucho tiempo ni sufrir una sobredosis, de lo contrario el cuerpo sufrirá síntomas como presión arterial alta y edema.