¿Cuáles son algunos consejos para el cuidado de los ojos en la vida diaria? ¿Pueden las mascarillas de vapor para los ojos y las compresas calientes en los ojos aliviar la fatiga ocular?

1. Presta atención al descanso, mantén un sueño adecuado y dale a tus ojos un descanso adecuado.

2. Después de estudiar o trabajar, puedes aliviar la fatiga ocular mirando a lo lejos, cerrando los ojos o aplicándote calor.

3. Puedes aliviar la fatiga ocular mediante ejercicios oculares.

4. Relaja tus ojos mediante actividades al aire libre

Las mascarillas térmicas para los ojos pueden aliviar la fatiga ocular.