¿Qué debes hacer si tienes cálculos en los dientes? Si quieres tener una buena dentadura, ¿a qué cuestiones debes prestar atención en tu vida diaria?

Antes de nada responde a la primera pregunta: ¿Qué debo hacer si mis dientes tienen sarro?

1. Enjuágate la boca con vinagre

Después de cada comida, límpiate la boca con agua, luego toma vinagre blanco con cuidado de no tragarlo, pero mantenlo en tu boca durante un rato. un cuarto de hora. ¿Te sientes renovado? Esto se siente bien.

2. Puedes optar por la limpieza dental.

Si quieres eliminar el cálculo dental, la limpieza dental es sin duda el método más directo y fiable, pero también debes prestar atención a la frecuencia. de limpieza dental. Una vez al año es suficiente. No hagas esto con demasiada frecuencia porque dañará tu salud bucal.

Por supuesto, lo que mencioné anteriormente son sólo algunos consejos para eliminar el sarro dental. Te recomiendo que busques tratamiento médico si tienes sarro dental. Así que ahora podemos resolver el problema de los "métodos específicos de cuidado dental diario".

1. Come más frutas y verduras

Si quieres mantener la salud de tus dientes, también puedes comer más frutas, verduras y alimentos ricos en calcio. Las verduras también pueden acumular molibdeno en los dientes, lo que puede fortalecerlos. Las frutas y verduras también pueden reducir el contenido unitario de compuestos de carbohidratos en la boca, lo que simplemente significa resistir la invasión de bacterias.

2. ¿Protección del esmalte dental?

No hay duda de que la parte más fuerte del cuerpo humano es el esmalte dental, pero puede agrietarse si no se tiene cuidado. Los dientes no se pueden regenerar y algunos objetos sólidos pueden penetrar fácilmente el esmalte o incluso todo el diente. Debes tener más cuidado especialmente cuando tienes la boca llena de cosas. Por lo tanto, no debemos masticar cubitos de hielo ni coger botellas con la boca. Debemos cuidar nuestros dientes con más pasión que nuestro primer amor. Después de todo, los dientes pueden ayudarte a masticar la comida y evitar que pases hambre, pero el primer amor no.

Adolescentes, valoren el momento presente y cuiden sus dientes sin demora. No te sientes mal cuando tienes dientes sanos. Pero cuando tus dientes ya no estén intactos, sabrás mi intención original al escribir estas preguntas y respuestas... Sí, solo quiero que todos lo hagan: ¡buenos dientes, buen apetito y comida deliciosa! Ojalá todos puedan tener una dentadura perfecta, ¡vamos!