¿Fumar palitos de moxa puede ayudarte a perder peso? -ombligo

Hola, considerando esta situación, este método puede quitar el frío del abdomen, pero no es adecuado para adelgazar. Perder peso depende del ejercicio y del control de la dieta (no del control de la ingesta de alimentos, sino de una dieta selectiva).

En la actualidad se utilizan fármacos, dieta, ejercicio, estabilización del pulso, meridiano de la medicina tradicional china (moxibustión) y terapia psicológica para reducir la acumulación de grasa corporal. La solución más eficaz y segura es hacer más ejercicio, controlar la dieta y evitar o comer menos snacks.

Método de pérdida de peso recomendado: perder peso primero para asegurar una buena salud. Por lo tanto, no se puede perder demasiado peso rápidamente y es necesario hacerlo paso a paso. No es necesario que evites comer. Puedes comer lo que quieras, pero debes comer hasta estar lleno en un setenta por ciento. Al comer se debe masticar lentamente. Espere hasta que sienta hambre antes de comer su próxima comida. Si no tienes hambre, no puedes comer durante la hora de comer. Coma más frutas y verduras con regularidad (no las coma con el estómago vacío) y el efecto de pérdida de peso aparecerá lentamente. El peso se perderá relativamente rápido al principio y luego, gradualmente, se perderá de forma más suave. Recuerda seguir haciéndolo y definitivamente funcionará. Perder peso es así de simple. No es necesario que evites comer deliberadamente. Puedes comer lo que quieras, pero solo puedes comer un siete por ciento del total.

Lo anterior es principalmente para comida saludable, no la llamada comida chatarra, alta en calorías y alta en grasas. Después de todo, por no hablar de perder peso, también es muy perjudicial para el organismo. .