¿Se puede utilizar Rehmannia glutinosa para cocinar gachas? ¿Cómo cocinar gachas de rehmannia glutinosa?
¿Se puede utilizar Rehmannia glutinosa para cocinar gachas?
Por supuesto.
Rehmannia glutinosa es una medicina herbaria china muy nutritiva. Por su alto contenido en aminoácidos y oligoelementos, se puede utilizar para cocinar gachas y es una buena terapia dietética. La papilla de Rehmannia glutinosa puede reducir la presión arterial, inhibir la trombosis y también tiene el efecto de reponer la sangre. Comer gachas de rehmannia glutinosa con regularidad puede fortalecer tu cuerpo.
Cómo cocinar gachas de rehmannia glutinosa
1 Primero ponga la rehmannia glutinosa cocida y el arroz en un recipiente grande respectivamente, agregue mucha agua y déjelos en remojo durante media hora, lo que hará que se cocine. hacer que sea más fácil de hervir. Retirar el agua y lavar la rehmannia glutinosa y el arroz. Agrega abundante agua a la olla. Después de que hierva el agua, agregue el arroz y cocine durante aproximadamente media hora. Luego agregue la rehmannia glutinosa cocida a la cazuela y cocine a fuego lento durante media hora. Cuando el arroz esté suave y pegajoso, apaga el fuego y agrega azúcar.
2. También puedes cocinar primero la rehmannia glutinosa y cocinar la papilla con el brebaje. El método específico consiste en lavar primero la rehmannia glutinosa cocida, cortarla en rodajas finas, ponerla en una cazuela preparada, agregar mucha agua, hervir a fuego alto, luego bajar a fuego lento y cocinar a fuego lento durante media hora. Cuando el color del brebaje se torne amarillo-marrón, apague el fuego, vierta el residuo medicinal y deje fluir el brebaje. Luego, lave el arroz japónica una vez, póngalo en la olla, agregue el brebaje cocido, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto y luego cocine lentamente a fuego lento. Cuando la papilla esté muy espesa, agregue una cantidad adecuada de azúcar de roca y cocine por otros dos minutos.
El efecto de Rehmannia glutinosa en las gachas
1 Nutrir los riñones
Todos sabemos que las píldoras Liuwei Rehmannia son un medicamento que solo nutre los riñones, y Rehmannia glutinosa es uno de los principales materiales medicinales. La papilla de Rehmannia glutinosa puede nutrir los riñones y tiene un buen efecto sobre los síntomas de deficiencia renal, como dolor de cintura y rodillas, sudores nocturnos y espermatorrea. Al cocinar gachas, también puedes usar ñame, anemarrhena y otras hierbas tonificantes para los riñones para cocinar gachas, que tendrán un efecto más fuerte.
2 Cardiotónica y diurética
La Rehmannia glutinosa tiene un efecto cardiotónico, que puede mejorar la función del corazón. También puede ser diurética y acelerar la micción. Las personas con corazones débiles pueden comer más papilla de rehmannia para proteger sus corazones. Para aquellos que tienen dificultad para orinar y sienten lo mismo al orinar, comer un poco de papilla de rehmannia glutinosa hará que la micción sea más suave y reducirá los síntomas de la infección del tracto urinario.
3 Disminución de la presión arterial
Rehmannia glutinosa también tiene el efecto de reducir la presión arterial. Según la investigación, comer Rehmannia glutinosa tiene un efecto de control muy evidente sobre la presión arterial sistólica y la presión arterial diastólica. Por lo tanto, los pacientes con presión arterial alta suelen beber papilla de rehmannia glutinosa, que puede controlar la presión arterial, prevenir enfermedades cardiovasculares y hacer que el cuerpo esté más saludable. La papilla de Rehmannia glutinosa es muy adecuada para las personas mayores.
¿A qué debemos prestar atención al comer Rehmannia glutinosa?
1. La Rehmannia glutinosa se puede dividir en rehmannia glutinosa fresca, rehmannia glutinosa seca y rehmannia glutinosa cocida debido a su diferente procesamiento. Tanto la Rehmannia glutinosa fresca como la Rehmannia glutinosa seca son de naturaleza amarga y fría, y principalmente eliminan el calor, enfrían la sangre y nutren el yin. La Rehmannia glutinosa fresca tiende a eliminar el calor y la sangre fría, mientras que la Rehmannia glutinosa seca tiende a nutrir el yin y la enfría. La sangre Rehmannia glutinosa es de naturaleza dulce y cálida, se especializa en nutrir la sangre y el yin y es buena para la producción de esperma. Tenga cuidado al usarlo.
2. Este producto es pegajoso y dificultará la digestión. No es adecuado para personas con heces blandas, distensión abdominal y flema-húmeda después de comer menos.