¿Se puede comer carne de res con pepinos? Información nutricional de la ternera y el pepino

2. La carne de vacuno es muy rica en aminoácidos, mucho más rica que muchos otros alimentos. Esta sustancia puede promover el crecimiento muscular y mejorar la energía muscular. La carne de res debe complementarse a tiempo durante el ejercicio, porque los músculos continúan consumiendo energía durante el ejercicio y comer carne de res puede prolongar el tiempo de ejercicio. La carne de vacuno también es rica en vitamina B6 y tiene una demanda muy alta de proteínas. Es necesario complementar suficiente vitamina B6, que promoverá el metabolismo en el cuerpo y mejorará la inmunidad del cuerpo.

3. Los pepinos también son ricos en vitamina E, que puede resistir el envejecimiento y promover la longevidad. Porque la enzima del pepino puede promover el metabolismo del cuerpo y retrasar el envejecimiento de la piel.