Cómo comer semillas de melón para mantenerse saludable
Nos suele gustar comer semillas de melón, pero no sabemos que también son una buena medicina.
Comer un puñado de semillas de melón todos los días es beneficioso para calmar las emociones, prevenir el envejecimiento y prevenir enfermedades del adulto.
puede curar el insomnio, mejorar la memoria y prevenir el cáncer y la hipertensión arterial; , enfermedades cardíacas y otras enfermedades).
*Jeje, "Ke" es más beneficioso. Después de todo, puede mejorar la función digestiva. Esto se debe a que la fragancia de las semillas de melón estimula las "papilas gustativas" de la lengua, excitándolas y transmitiéndolas a los órganos digestivos. La secreción de saliva y jugo gástrico de diversas enzimas digestivas también es correspondientemente fuerte, lo que sin duda es beneficioso para la digestión y la eliminación de la acumulación. Coma antes de las comidas para estimular el apetito; coma después de las comidas para digerir los alimentos. Especialmente después de comer alimentos grasosos, es más beneficioso comer un puñado de semillas de melón.
Es beneficioso comer semillas de melón después de las comidas, porque las semillas de girasol y la sandía son ricas en grasas, proteínas, zinc y otros oligoelementos y vitaminas, que pueden mejorar la función digestiva. Comer semillas de melón puede activar todo el sistema digestivo. El aroma de las semillas de melón estimula las papilas gustativas de la lengua, y las papilas gustativas transmiten este impulso nervioso al cerebro, que luego actúa sobre los órganos digestivos como las glándulas salivales, provocando la secreción de saliva y jugo gástrico que contiene diversas enzimas digestivas. relativamente fuerte.
Entonces, si las mujeres embarazadas comen semillas de melón antes o después de las comidas, se secretará continuamente jugo digestivo, lo que favorece la digestión y la absorción. Por lo tanto, comer semillas de melón antes de las comidas puede estimular el apetito y comer semillas de melón después de las comidas puede ayudar a la digestión. Si se mezclan varios tipos de semillas de melón, el efecto será mejor.