Cómo cocinar carne y zanahorias
Pelar las zanahorias y cortarlas en trozos de fuego, luego retirarlas de la cazuela, añadir una cantidad adecuada de aceite y sofreír hasta que estén fragantes, luego añadir la cebolla, el jengibre, el ajo, añadir todos los condimentos y marinar, sofreír la carne uniformemente, agregar la cantidad adecuada de rábano y cocinar a fuego lento durante 25 a 35 minutos. A la hora de blanquear la carne, lo mejor es cocinarla más. Lo mejor es no ponerla directamente y luego marinarla con vino de cocción.
La carne de res y las zanahorias pueden mejorar la resistencia y reponer la sangre del cuerpo. La carne de res contiene proteínas, minerales y vitaminas, y las zanahorias contienen vitamina C y oligoelementos. Después de comer, pueden promover la inmunidad del cuerpo y mejorar la resistencia. El consumo regular de zanahorias y carne de res puede complementar las proteínas y promover la peristalsis intestinal. Las zanahorias que contienen fibra dietética pueden promover la motilidad gastrointestinal y aliviar la presión gastrointestinal, por lo que comerlas puede aumentar el apetito y ayudar a la digestión y la absorción.