Moler café es muy problemático ahora. ¿Cuáles son los beneficios de hacer esto?
Beneficios del café recién molido: El café recién molido se elabora purificando los granos de café recién molidos con agua o extrayéndolos rápidamente con una cafetera. Además de ser rico y delicioso, también tiene muchos beneficios menos conocidos.
1. Los granos de café contienen nutrientes como glucógeno, proteínas, ácido oleico, minerales y fibra dietética. El café fresco extraído también contiene ingredientes que promueven la salud, como cafeína, taninos y flavonoides. Este ingrediente tiene efectos reales inesperados en mi cuerpo.
2. El extracto de café recién molido contiene ácido clorogénico, antocianinas y otros ingredientes que pueden fortalecer los óxidos. Retrasa el envejecimiento, mejora el brillo de la piel y asegura el antienvejecimiento. Es una bebida saludable.
Las últimas investigaciones científicas realizadas en Estados Unidos demuestran que beber café recién molido puede controlar el peso, el cuidado y la belleza de la piel, mantener el sistema cardiovascular y los vasos sanguíneos, mejorar el sistema de circulación sanguínea, acelerar el ritmo cardíaco, estimular la actividad nerviosa y mejorar la función sexual.
La diferencia entre el café instantáneo y el café recién molido es 1. Las fuentes son diferentes.
Se introducen los granos de café verde en un molinillo de café, y el café que se muele poco a poco será café recién molido.
El café instantáneo es extracto seco de café que se obtiene volatilizando el agua del extracto de café.
2. Cuál es más saludable
Desde la perspectiva de la salud física y mental, el café instantáneo añadirá muchos aditivos, como especias, melanina, aditivos, etc. Beber durante mucho tiempo inevitablemente causará algún daño a la salud. El café recién molido es más natural y saludable.
Lo anterior es una introducción a los beneficios del café recién molido.