¿Método adelgazante con yogur y yoga?

Aunque no se han recuperado por completo, se puede ver que Tao Zi, que acaba de dar a luz, y Xiao S, que regresó, debieron haber realizado un trabajo intensivo de pérdida de peso antes de los Golden Melody Awards.

Practicar yoga, mantener una actitud optimista y comer con moderación todos los días... Resulta que los "secretos de salud" de Tao Zi son tan "fáciles de asimilar" como sus canciones: Creo que la salud es el La riqueza más preciada en la vida de una persona, ahora algunas niñas pierden peso a ciegas y dejan de lado su salud. Estoy particularmente en contra de esto. A veces pierdo peso repentinamente. Por ejemplo, antes de organizar una gran ceremonia de premiación o un concierto, me concentro en perder peso por un período de tiempo y lucir lo mejor posible.

El yoga es una muy buena forma para que Tao Zi pierda peso.

Sigo siendo partidario de aprovechar mi tiempo habitual para perder peso. Practico yoga regularmente para mantenerme en buena forma. Creo que el yoga es una muy buena manera de perder peso. No sólo corrige las líneas de mi cuerpo, también tonifica mi cuerpo y mente.

Tao Zi cree que el control de la dieta también es un factor muy importante en la pérdida de peso saludable.

Es importante controlar mi alimentación. Normalmente bebo más yogur. Siento que es bueno que las niñas coman más leche y alimentos que contengan frijoles. Lo más importante es mantener el buen humor, de ahí es la fuente de todo. Creo que un buen humor puede traer una buena vida.