¿Cómo eliminar el cálculo dental por tu cuenta?

1. Cepillarse los dientes: Cepillarse los dientes por la mañana y por la noche y enjuagarse la boca después de las comidas son las medidas más importantes para prevenir y tratar la formación de sarro. Cepille sus dientes con una fórmula limpiadora y blanqueadora, y cepíllese los dientes de la manera correcta: cepillando verticalmente y corrigiendo el cepillado horizontalmente. Esto no sólo elimina los residuos de comida, la placa dental y el sarro, y previene la formación y depósito de cálculos dentales, sino que también masajea las encías, promueve la circulación sanguínea y mejora la resistencia de los tejidos periodontales a las enfermedades.

2. Dieta: Nutrición razonable y una buena combinación de densidad y densidad. Consuma más alimentos ricos en vitaminas y fibra cruda, como carne, huevos, diversas verduras, frutas, etc., y mastíquelos bien para ayudar a limpiar los dientes. Coma menos dulces y alimentos pegajosos y no coma bocadillos.

3. Examen de salud bucal: realice un examen de salud bucal cada seis meses y utilice un raspador ultrasónico para limpiar toda la boca 2 o 3 veces al año para mantener la superficie del diente y el cuello en un estado limpio.

4. Raspado dental: El raspado dental ultrasónico se utiliza para eliminar el cálculo dental. Porque es más probable que el cálculo dental provoque la acumulación de bacterias bucales, lo que provoca gingivitis, sangrado de las encías y enfermedad periodontal. Por tanto, extraer cálculos es una práctica médica. Por supuesto, durante el tratamiento, se eliminarán los cálculos del cuello y las superficies adyacentes de los dientes, y también se blanquearán los dientes. Las desventajas de la limpieza dental son que es más dolorosa, produce más sangre y la superficie de los dientes queda áspera después de la limpieza, lo que permite que la placa reaparezca más rápido. Finalmente, existe la posibilidad de enfermarse.

5. Blanqueamiento: Este método generalmente utiliza productos químicos para blanquear la superficie del diente en lugar de un tratamiento real. Mucha gente guapa adoptará este método, pero en realidad no es aconsejable. Una es que no se puede lograr el efecto del tratamiento y la otra es que causa daños graves a los propios dientes.