¿Puedo tomar un baño caliente si sudo durante la luna llena?

Todavía hay algo de verdad en las cosas tradicionales que se pueden obtener y transmitir hasta el día de hoy. Generalmente exigimos que las mujeres no toquen agua fría ni se resfríen durante el parto después de dar a luz. Si no te llevas bien durante el confinamiento, en el futuro tendrás dolores de cabeza o de articulaciones. Los obstetrices y ginecólogos dicen que es necesario que las mujeres suden. Debido a que el nivel de actividad materna es muy pequeño durante todo el mes, la mayoría de las nuevas madres no se atreven a bañarse ni a lavarse el cabello, por lo que algunos metabolitos se adhieren a la superficie de la piel. En segundo lugar, durante el período de encierro, muchas personas regresan a casa para visitar a sus familiares y la resistencia materna es relativamente débil. Por eso es fácil ser invadido por virus o bacterias. Además, algunas madres primerizas pueden resfriarse, tener viento y mucho frío durante el período de confinamiento. La mayoría de las personas experimentarán síntomas como dolores de cabeza, lumbalgia y dolor en las articulaciones después del parto. Estos síntomas pueden aliviarse con la sudoración posparto. Es necesario que las mujeres embarazadas suden cuando hay luna llena, porque el sudor contiene un anticuerpo natural llamado dermatocida, que puede matar bacterias dañinas como Staphylococcus aureus, E. coli y aftas. Sudar durante la luna llena no sólo puede expulsar bacterias y virus, sino también eliminar por completo el frío almacenado en el cuerpo a través de la sudoración.

Consulté a mi madre beta antes de que sudara la luna llena y luego completé todo el proceso con la cooperación de mi madre y mi padre Niu Bao durante la luna nueva. Empecé a sudar y me sentí renovado, como si hubiera dejado de lado todo el cansancio de un mes. Ahora estoy cansado y desearía poder sudar de nuevo. Hace un mes que no me lavo el pelo ni me baño. Mi actividad de limpieza es lavarme la cara con agua caliente todos los días. A petición mía, mojé mis pies en agua caliente de vez en cuando y amamanté a mis dos bebés día y noche. Me enfermé y me operaron del útero. Lo que hice este mes fue realmente frustrante. Hasta ahora, aparte del dolor constante en la espalda, no tengo ninguna otra enfermedad lunar. Parte del mérito es de mi exitoso sudor de luna llena.

Preparación del proyecto:

(Estoy acostumbrado a escribir recetas últimamente, y los ingredientes están listos en cuanto aparecen, jaja)

1. Botella de vino añejo de Jimo o vino de arroz.

2. Un trozo grande de jengibre (del tamaño de la palma de la mano de un adulto),

3. Hay unos diez medrales y seis o siete dátiles rojos.

4. Una cazuela (si no hay cacerola se puede utilizar una olla de acero inoxidable, lo mejor es no utilizar una olla de hierro)

5. -efecto absorbente (úsalo tú mismo, prepara una camiseta, cámbiate más tarde)

6.

7. Gorros y bufandas (es mejor elegir unos absorbentes y transpirables)

8. Pon una capa impermeable sobre el colchón (realmente sudarás mucho. Yo uso dos Lay. un pañal grande sobre el colchón y una sábana gruesa y absorbente).

9. Una cama hecha de sábanas o toallas muy absorbentes.

10. ¡Dos colchas para tapar el sudor!

11. Un vaso para sorber.

El día que el bebé cumpla un mes, invitaré a familiares y amigos a beber, por lo que el segundo día después de que el bebé cumpla un mes es el día que elijo sudar, porque Yue Yue dijo eso. debes beber cuando sudas, pero no dos o tres horas después de sudar. Yo le doy leche materna a mis bebés, así que me levanté temprano en la mañana para alimentar a mis dos muñecas con leche materna, lavé un poco con un extractor de leche y la guardé en el. refrigerador (yo era realmente una gran vaca lechera en ese momento, jaja), y me puse un pijama y calcetines de algodón, esperando beber esa olla de sopa sudorosa.

Cómo hacer sopa de sudor;

Vierta una botella de vino de arroz o vino de Jimo en una cazuela, agregue jengibre rallado, baya de goji y dátiles rojos, deje hervir a fuego alto. y cocine a fuego lento durante unos diez minutos. Si os parece picante, podéis añadir un poco de azúcar moreno.

Pasos para sudar:

1. Haga la cama: para evitar que el colchón se moje y sea difícil de lavar, coloque una capa de capa impermeable sobre el colchón con anticipación y luego coloque una capa de material mejor absorbente de agua, sábanas gruesas o edredones de toallas, prepare una capa de sábanas o toallas muy absorbentes para cubrirse cuando sude y tenga dos edredones para cubrirse cuando sude.

2. Vestir: llevaba ropa de primavera y otoño de puro algodón, calcetines de puro algodón y un gorro de lana. Yue Yue sintió que su cuello estaba expuesto y me puso una bufanda.

3. Beber sopa: Beber la sopa sudada mientras esté caliente. La cantidad que bebe depende de su consumo diario de alcohol y de su reacción a la sopa diaforética. Yue Yue escuchó que bebí medio kilo de vino blanco antes de dar a luz y le preocupaba que el vino no fuera suficiente para hacerme sudar.

Resultó que sus preocupaciones eran innecesarias. Después de dar a luz, no tenía ninguna tolerancia al alcohol. Pero no sabes si no lo has practicado. Pensé que todavía podía beber. Bebí más de la mitad de un tazón grande sin sentir nada más. ¡Esa sopa estaba picante, picante y sabía muy mal! !

4. Sudoración: Cuando tomes sopa, siéntate en la cama y bébela. Después de beber conviene acostarse rápidamente, cubrirse primero con una toalla y luego con una colcha. Puedes construir menos camas en verano y dos camas en invierno. Las reglas son que todos deben estar bien cubiertos excepto los ojos, y las puertas y ventanas de la habitación deben estar cerradas para evitar corrientes de aire. Después de beber esa sopa, sentí que mi estómago se calentaba lentamente. He estado sudando desde que era niño y pronto comencé a sudar profusamente.

5. Preste atención a la prevención del golpe de calor: al sudar, porque hay muchas colchas en la funda, se bebe la sopa caliente sudorosa y la habitación no está ventilada, solo necesita que alguien lo acompañe. y no dejes que la madre se duerma. Dale agua en todo momento (usa un vasito para sorber de vez en cuando).

6. Cómo sudar: cuando sudas, sentirás que tus poros se abren y sentirás que el sudor sale del cuerpo. Parece sacar todas las cosas malas del cuerpo. sudoración El tiempo es desde el vientre hasta la cabeza y los pies. De vez en cuando, Yue Yue me pregunta dónde creo que será enviado y realmente puedo sentirlo. Si siente que no está sudando mucho, puede beber más sopa sudorosa. Generalmente, el tiempo de sudoración es de aproximadamente una hora y media. Si el tiempo no es demasiado largo, es fácil deshidratarse y fatigarse. Mi capa base después de sudar.