¿Qué debo comer después del tratamiento de ortodoncia? Alimentos blandos para comer después del tratamiento de ortodoncia

La cirugía de ortodoncia es una cirugía bucal relativamente común. La cirugía de ortodoncia generalmente requiere que todos los dientes de la boca que deben corregirse se aflojen y enderecen, por lo que, después del tratamiento de ortodoncia, los dientes generalmente no son muy duraderos. Puede soportar la gravedad del impacto, etc., por lo que debes prestar atención a lo que comes después del tratamiento de ortodoncia. Entonces, ¿qué es lo mejor para comer después del tratamiento de ortodoncia?

1. Alimento líquido

Por lo general, una semana después de la ortodoncia, los dientes se volverán incómodos, resultando blandos y sin fuerza para morder, y si es la primera vez que se usan. ortodoncia, los dientes soportarán mucha presión al principio y la mayoría de las personas sentirán dolor. Durante este período, puede beber algo de comida líquida, sopa, papilla, etc., y luego volver lentamente a una dieta normal después de que los dientes se adapten gradualmente. .

2. Vitamina C

Después del tratamiento de ortodoncia, se pueden consumir más alimentos ricos en vitamina C. La vitamina C es beneficiosa para la cicatrización ósea y el crecimiento del ligamento periodontal. Las frutas y verduras frescas como las naranjas, las uvas, los limones y las espinacas son ricas en vitaminas. Se recomienda que si come fruta, considere exprimirla en jugo y beberla.

3. Contenido de calcio

Durante el período de tratamiento de ortodoncia, debido al aumento del metabolismo óseo durante el proceso determinado de los dientes, se debe prestar atención a aumentar adecuadamente la ingesta de calcio y comer algo. Alimentos ricos en calcio, como caldo de huesos, leche y otros productos lácteos, huevos, carne, etc.

4. Fósforo

El fósforo también es uno de los componentes principales de los dientes. Es un nutriente indispensable para mantener los dientes fuertes, por ello, después del tratamiento de ortodoncia, puedes ingerir algunos alimentos ricos. con moderación. Los alimentos que contienen fósforo ayudan a fortalecer los dientes. Los alimentos ricos en fósforo incluyen: pescado, carne, leche, frijoles, cereales, verduras, etc.

5. No apto

1. No es adecuado comer alimentos demasiado duros, como cubitos de hielo, nueces, costillas, muslos de pollo, caña de azúcar, galletas duras, cecina de res, camarones, cangrejo, etc., lo que provoca que al comer estos alimentos que son demasiado duros, es fácil masticar los alineadores para soltarlos.

2. No es aconsejable ingerir alimentos demasiado pegajosos o demasiado dulces, como caramelos de leche, caramelos de chocolate, tortas de arroz, chicles, maltosa, productos de arroz glutinoso, etc. Los pegajosos se pegarán al aparato, mientras que los que sean demasiado dulces lo harán. Debido a que no es fácil limpiar los dientes después del tratamiento de ortodoncia, es fácil provocar caries dental.

3. Beber la menor cantidad posible de bebidas con alto contenido en azúcar, como Coca-Cola, Sprite, zumos, etc., ya que pueden provocar caries.

4. No es recomendable ingerir alimentos ricos en fibra después del tratamiento de ortodoncia, ya que pueden enredarse fácilmente en el alambre de ortodoncia.

5. Se deben evitar los alimentos que se tiñen fácilmente después del tratamiento de ortodoncia, como el curry, que puede teñir fácilmente la goma de ortodoncia de amarillo y afectar la apariencia.

6. Nota

1. Después del tratamiento de ortodoncia, no importa lo que comas, debes masticarlo con cuidado para evitar morderse los dientes o provocar que se caiga el aparato.

2. No utilice los dientes frontales para morder la comida. Lo mejor es practicar la masticación con los dientes posteriores, de lo contrario el aparato se soltará fácilmente.

3. Al comer alimentos más grandes, como manzanas, peras y otras frutas, se recomienda cortarlos en trozos pequeños y romper el pan y los bollos al vapor en trozos pequeños antes de comerlos.

4. Después de comer, recuerda limpiarte la boca a tiempo y hacer un buen trabajo de limpieza de los dientes.

7. Notas

Además de prestar atención a los métodos y métodos de tratamiento de ortodoncia para adultos, también hay algunas cuestiones a las que se debe prestar atención después de la corrección. Estos son factores clave que permiten una corrección dental exitosa y no deben ignorarse. En primer lugar, no coma alimentos demasiado duros. Si son demasiado grandes, sepárelos o rómpalos en trozos pequeños antes de comerlos. Además, se deben evitar los alimentos pegajosos, especialmente durante la cirugía de ortodoncia.

En segundo lugar, asegúrate de enjuagarte la boca y cepillarte los dientes después de tres comidas al día. Porque quedarán muchos residuos de comida y bacterias en la boca después de comer, porque si no se presta atención a la higiene y limpieza dental, provocará crecimiento bacteriano y provocará inflamación.

En tercer lugar, comer menos snacks, especialmente snacks azucarados. Los propios adultos no deben comer demasiada azúcar. Asegúrese de ir al hospital a tiempo para realizarse controles periódicos y, si descubre algún problema, trátelo de inmediato.

En cuarto lugar, durante el proceso de corrección, muchas personas necesitan usar aparatos ortopédicos para la corrección, por lo que la boca debe mantenerse limpia. También tenga cuidado al comer alimentos.

En quinto lugar, hay que evitar ingerir alimentos demasiado fríos o demasiado calientes, porque los dientes corregidos son más sensibles. Esto irritará los dientes y les causará daños.

En definitiva, el tratamiento de ortodoncia para adultos requiere un trabajo de preparación y corrección. Sólo así se podrán proteger los dientes con éxito y la corrección será exitosa.