Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - ¿Por qué los emperadores de la dinastía Qing vivieron una larga vida?

¿Por qué los emperadores de la dinastía Qing vivieron una larga vida?

Un ambiente de vida cómodo, un ritmo de vida tranquilo y buenos hábitos centrados en el cuidado de la salud son todas las razones de la felicidad y longevidad de Qianlong.

Debido a que Qianlong era profundamente amado por su abuelo Kangxi, no tuvo que competir con sus hermanos por el trono. Además, cuando llegó al trono, su abuelo y su padre habían trabajado duro durante décadas y habían sentado una buena base para el Imperio Qing. El mundo está en paz y no hay necesidad de preocuparse de que nadie se oponga a su gobierno. En un momento histórico particularmente bueno, Qianlong ascendió al trono sin problemas, lo que le permitió a Qianlong tener una mentalidad muy pacífica y feliz.

Además, Qianlong no solo estaba bien versado en la preservación de la salud, sino que también resumió las cuatro principales estrategias de preservación de la salud: "respirar profundamente en el corazón, ejercitar los músculos y huesos, hacer diez cosas con regularidad, hacer cuatro , y tomar suplementos en el momento adecuado". Sabía especialmente cómo mantener la salud. Utilice poemas y canciones para cultivar la mente y el cuerpo. Qianlong escribió más de 40.000 poemas en su vida. Aunque las generaciones posteriores valoran de manera diferente sus poemas, él está contento. Además de escribir poesía, también practicó la caligrafía. Al salpicar tinta necesita estar erguido y concentrado. Puede ir al campo a nutrir su mente, lo que también es muy beneficioso para su salud.

Además, Qianlong visitaba con frecuencia el palacio. Visitó Jiangnan seis, tres y cinco veces, gastando mucho dinero del tesoro, pero también se hizo muy feliz. Montañas famosas, ríos, antiguos templos budistas, estas bellezas naturales y paisajes culturales de todo el país no sólo pueden ejercitar su cuerpo, sino también brindarle conocimientos espirituales.