¿Cómo elegir el material de natación?
Gorros de natación: actualmente existen muchos tipos de gorros de natación, incluidos gorros de tela, gorros de natación recubiertos de PU, gorros de natación de goma, gorros de natación de silicona, etc. Pero para los principiantes, un sombrero de tela es suficiente y simplemente elijan un color más brillante para atraer la atención de los demás.
Para los principiantes, aprender la técnica es la clave, y los sombreros de tela son los más cómodos de llevar. Con el tiempo, el gorro de natación no te lastimará y no te distraerás fácilmente durante el proceso de aprendizaje. Mucha gente piensa que los gorros de tela pueden dañar fácilmente su cabello, por lo que es mejor elegir un gorro de silicona que sea un poco más grande que la forma de su cabeza. Es más, la mayoría de los gorros de natación son del mismo tamaño, sin mencionar que los gorros de natación más grandes pueden hacerlo. ¿Efectivamente impermeable? En segundo lugar, ¿cuántas veces puede nadar un principiante en una semana y cuánto tiempo puede nadar un principiante a la vez? Si su gorro de baño no le queda bien, lo más probable es que sea hidrofóbico.
Gafas de natación: Para los principiantes, las gafas de natación están bien, no demasiado. Decathlon (los principiantes no deberían comprar el más barato, ya que se empaña demasiado rápido), speedo y arena están bien. El enlace que proporcioné es sólo para referencia. En cuanto al empañamiento, mucha gente utilizará un agente antivaho, pero no es necesario. Simplemente lame tu lengua, es decir, sostén tus gafas y lame el endoscopio con tu lengua.
Clip nasal: esto solo es adecuado para las dos primeras clases o para el autoestudio temprano. Sólo para ayudar a desarrollar el hábito de contener la respiración. El uso prolongado tendrá efectos adversos en el aprendizaje, por lo que no necesita una gran marca, simplemente compre una.
Tapones para los oídos: En esta etapa es necesario escuchar las voces del entrenador o de las personas de su entorno, por lo que no es recomendable.
Bañador o bañador: solo elige lo que más te guste. Después de todo, para los principiantes, ¡los colores más brillantes pueden llamar la atención fácilmente! .
Etapa Avanzada:
Gorro de Natación: Esta etapa requiere un gorro de silicona. Siempre que el material no sea malo, no es necesario elegir deliberadamente una gran marca.
Gafas de natación: Las gafas de natación recomendadas en la etapa junior también son aplicables aquí, pero si tienes que saltar en la etapa avanzada, se recomienda comprar gafas de natación sin marco (sin delantal), para que el Las gafas no son fáciles de voltear después de entrar al agua.
Tapones para los oídos: En esta temporada en la que la mayoría de las piscinas están abarrotadas, los tapones para los oídos pueden prevenir mejor la inflamación de los oídos.