¿Se pueden añadir champiñones, patatas y zanahorias al estofado de ternera?

La carne de res nutre el bazo y el estómago, fortalece los músculos y los huesos, mientras que los hongos tienen los efectos de nutrir el hígado y los riñones, fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi y la sangre, mejorar la inteligencia y calmar la mente, y embelleciendo la piel. Las patatas fortalecen el bazo y el estómago y regulan el qi. Las zanahorias fortalecen el bazo, nutren la sangre y ayudan a la digestión y al desarrollo.