Yaxuan
Enfermedad periodontal La mayoría de los adultos padecen enfermedad periodontal. La mayoría de las enfermedades periodontales progresan lentamente, a menudo con gingivitis en las primeras etapas. Excepto el sangrado ocasional al cepillarse los dientes, no hay muchos síntomas subjetivos, por lo que no es obvio. Cuando la gingivitis alcanza cierto nivel, se llama periodontitis. En este momento, puede haber olor bucal intenso, abscesos repetidos alrededor de los dientes, dientes flojos, dientes agrandados y adelgazados e incluso pérdida de dientes en casos graves. Si el paciente acude al médico en esta etapa, éste puede controlar el empeoramiento de la inflamación, pero el tejido periodontal dañado (incluida la recesión de las encías) es irreversible y difícil de recuperar por completo. En el caso de la Sra. Chen, el daño periodontal es irreversible.
Los métodos de cepillado inadecuados e incorrectos no sólo no protegerán los dientes y el tejido periodontal. Por ejemplo, si un cepillo de dientes excelente contiene partículas abrasivas demasiado gruesas en la pasta de dientes, puede provocar la recesión de las encías.
Las dentaduras postizas que no se reparan bien son difíciles de limpiar, lo que puede provocar una mala higiene periodontal y recesión de las encías.
La fuerza de mordida excesiva provocada por diversos motivos también puede provocar que los dientes se muevan de forma anormal y que las encías retrocedan. La recesión de las encías es irreversible y la atención debe centrarse en la prevención:
①Cuidado regular de la salud bucal. La experiencia en países desarrollados ha demostrado que lavarse los dientes cada 6 a 12 meses es una medida eficaz para prevenir la inflamación de las encías. Los pacientes con síntomas de enfermedad periodontal deben recibir un tratamiento periodontal sistemático de manera oportuna.
② Domina el método correcto de cepillarte los dientes. Se recomienda utilizar un cepillo de dientes con cerdas suaves y punta roma. La pasta de dientes con flúor es la mejor pasta de dientes y los abrasivos que contiene deben tener el espesor adecuado. Al mismo tiempo, para aprender la postura correcta de cepillado, la mayoría de las personas pueden utilizar el cepillado vertical o vibraciones laterales cortas. Si es necesario, utilice un palillo y hilo dental para limpiar las zonas de difícil acceso con el cepillo de dientes.
3 No seas codicioso por lo barato y lo conveniente. Los implantes dentales se colocan en algunas clínicas pequeñas con bajo nivel técnico y funcionamiento irregular, que son también las principales razones de las malas restauraciones.
(4) Si el paciente siente que los dientes se mueven de forma anormal, debe acudir al hospital para recibir tratamiento a tiempo.
Se produce principalmente por la presencia de cuerpos extraños en el margen gingival que no han sido limpiados durante mucho tiempo y la estimulación a largo plazo del crecimiento bacteriano, además, a medida que aumenta la edad, será más; o menos encogerse y exponer la raíz. Esto se llama atrofia fisiológica y no requiere tratamiento. Luego están los efectos persistentes de una cirugía dental inadecuada. Mantener las encías limpias es la forma más eficaz de frenar la recesión de las encías, y la limpieza regular de los dientes es especialmente importante. La recesión inflamatoria de las encías se caracteriza principalmente por hinchazón y dolor de las encías, y el sangrado es común al cepillarse los dientes. En los ancianos, la recesión de las encías a menudo hace que los dientes expuestos sean extremadamente sensibles a los cambios de temperatura fríos y calientes y a los alimentos ácidos, lo que dificulta la alimentación y reduce la calidad de vida. Así que preste atención a la prevención y al tratamiento.
1. Desarrollar buenos hábitos de higiene bucal. Debes elegir pastas y cepillos de dientes que cumplan con las recomendaciones de la Organización Nacional para la Prevención de Enfermedades Dentales. Cepíllese los dientes 2 o 3 veces al día, una vez por la noche antes de acostarse. Cuando sea demasiado tarde o inconveniente para cepillarse los dientes, puede utilizar enjuague bucal. En algunas ocasiones especiales, puedes hacer gárgaras con sopa o té para mantener la boca limpia.
2.Prevención y tratamiento de enfermedades inflamatorias bucales. La periodontitis, los cálculos dentales, las úlceras bucales, la gingivitis, los abscesos de las encías, la impactación de alimentos y las dentaduras postizas inadecuadas son todas causas de recesión de las encías. Debe acudir al hospital para recibir controles y tratamientos periódicos y consultar sobre conocimientos sobre el autocuidado bucal; Las encías que han retrocedido también se pueden operar.
3. Tratar las enfermedades sistémicas del anciano que provocan la recesión de las encías. Los trastornos endocrinos pueden provocar la recesión de las encías; la anemia y la falta de vitamina C pueden provocar fácilmente el sangrado de las encías; los pacientes diabéticos son propensos a la inflamación bucal y otras enfermedades graves también pueden provocar la recesión de las encías; Una vez curada la enfermedad original, la recesión de las encías también mejoró.
4. Prevenir estrictamente la contaminación ambiental. El envenenamiento por arsénico y plomo puede provocar periodontitis, edema gingival y recesión de las encías. Debe prestar atención a la calidad de su entorno laboral y de vida y evitar el contacto con sustancias tóxicas.
5. 15 g de baya de goji o rehmannia glutinosa cruda, rehmannia glutinosa cocida y huevos duros con jengibre son eficaces para predecir y tratar la enfermedad periodontal y pueden consumirse durante mucho tiempo. . El método de cepillado correcto recomendado actualmente es el siguiente:
Método de cepillado vertical: coloque la punta del paquete de cerdas del cepillo de dientes en la unión de las encías y la corona, presione ligeramente en la dirección de los dientes, cepille hacia abajo cuando cepillarse los dientes superiores y cepillarse los inferiores. Al cepillarse hacia arriba, cepille el interior, el exterior y las superficies de mordida de los dientes. Cepille el mismo lugar varias veces. Este método puede eliminar eficazmente la placa y el sarro blando y estimular las encías para que mantengan su forma normal. El método de vibración significa que al cepillarse los dientes, las cerdas están en un ángulo de 45 grados con respecto a los dientes, de modo que parte de las cerdas del cepillo de dientes entran en el espacio entre las encías y la superficie del diente, y la otra parte se extiende hacia los dientes para vibre hacia adelante y hacia atrás durante una distancia corta. Al cepillar la superficie oclusal, las cerdas deben colocarse planas sobre la superficie del diente y vibrar hacia adelante y hacia atrás en una distancia corta.
Puedes cepillar 2-3 dientes en cada zona. Cepille el interior y el exterior de sus dientes. Aunque este método también es un cepillado horizontal, al ser un cepillado horizontal de corta distancia, básicamente vibra horizontalmente en la posición original. En comparación con el cepillado horizontal a gran escala, no dañará el cuello del diente y no es fácil dañar las encías.
Método de cepillado fisiológico: significa que la parte superior de las cerdas del cepillo de dientes está en contacto con la superficie del diente, y luego se cepilla suavemente hacia las encías. Este método tiene un ligero efecto estimulante similar al paso de los alimentos a través de las encías, favorece la circulación sanguínea en las encías y ayuda a mantener sano el tejido periodontal.
En definitiva, cepillarse los dientes con suavidad, no demasiado fuerte y de forma repetida. Cepille todos los lados de los dientes, especialmente los últimos molares. Asegúrate de poner tu cepillo de dientes y cepillarte. Si los métodos anteriores se utilizan en combinación, el efecto será mejor. Cada vez que te cepilles los dientes, si estás preocupado, también puedes mirarte al espejo para ver si están limpios. Sólo tomándolo en serio podrás asegurar la eficacia del cepillado de los dientes.