Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - ¿Cómo cocinar filete frito en una olla doméstica?

¿Cómo cocinar filete frito en una olla doméstica?

El filete, también llamado solomillo de ternera, se caracteriza por tener una carne magra, rica en proteínas y baja en grasas. Es más adecuado para mujeres a las que les gusta adelgazar y mantenerse en forma.

Comida

Condimentos

File Mignon

1 Bloque

Salchicha De Queso Alemán

1 barra

Condimentos

Salsa para filete a la pimienta negra

1 botella

Sal

Cantidad adecuada

Pimienta negra

Una cantidad adecuada

Pasos

1. Marinar el filete con sal marina y pimienta negra picada con antelación, el papel de cocina absorbe. humedad.

2. Pon aceite en una cacerola fría y caliéntalo a fuego alto.

3. Añade el filete y sofríe durante un minuto.

4. Voltear y sofreír un minuto más y añadir la salchicha de queso.

5. Freír hasta que la piel esté dorada y finalmente verter la salsa picante de pimienta negra.

6. No me gustan las guarniciones cuando como bistec. Realmente soy un carnívoro puro.

Consejos

Freír el filete a tu gusto y acompañarlo con las guarniciones.