Cómo cocinar manzanas para eliminar la acumulación de alimentos
Herramientas/materiales: manzanas, espinos, dátiles rojos, agua con sal, agua, azúcar de roca, pelador, cuchillo, tabla de cortar, cazuela, plato, bol.
1 Primero prepararé todos los ingredientes que necesito. Los ingredientes son simples y comunes para nosotros.
2. Lavar varias veces las manzanas, los espinos y los dátiles rojos con agua salada. Continúe procesando los ingredientes limpios, pele las manzanas y córtelas en trozos pequeños. De hecho, es limpio y se puede usar a través de la piel. La piel de la manzana también queda deliciosa, se quitan los corazones de los dátiles rojos y los espinos.
3. Poner en una cazuela los trozos de manzana cortados, los espinos pelados y los dátiles rojos, y añadir a la cazuela una cantidad adecuada de agua.
4. Finalmente agregue una cantidad adecuada de azúcar de roca y agregue la cantidad de azúcar de roca de manera flexible según su propio gusto.
5. Tapar la olla y cocinar a fuego lento.
6. Hervir los ingredientes y ponerlos en un lugar cálido para su consumo.