Manitas de cerdo estofadas y brotes de bambú secos
Cuidado de la piel
Prevenir las arrugas de la piel
Promover el crecimiento económico
Prevenir enfermedades coronarias
Pérdida de peso
Prevención del cáncer
Las manitas de cerdo son ricas en colágeno y son un excelente producto de belleza. Los brotes de bambú secos contienen menos grasa y almidón y son un alimento natural bajo en grasas y calorías. Son una buena opción para que las personas obesas pierdan peso. "
Ingredientes
Condimentos
2 manitas de cerdo
100 gramos de brotes de bambú secos
Condimentos
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Vino de cocina
3 cucharadas
Salsa de soja ligera
4 cucharadas
Salsa de soja oscura
4 cucharadas
Azúcar de roca
Un puñado pequeño
Cebolla y jengibre
Una cantidad adecuada
Sal
Una cantidad adecuada
Anís
1 cápsula
Brotes de bambú secos y patas de cerdo estofadas
1 .
Remoje los brotes de bambú secos una noche antes y cocínelos durante diez minutos.
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2.
Escaldar las patas de cerdo, lo mejor es blanquear primero la piel del cerdo y luego cortarla en trozos para evitar que se encoja por calor.
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3. .
Lavar Cortar en trozos
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4.
Pon aceite en el fondo del recipiente. olla y sofreír, agregar la cantidad adecuada de azúcar de roca y sofreír p>Haga clic para ingresar a la descripción de la imagen
5.
Deje las manitas de cerdo y aplíquelas. el color uniformemente
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6.
Salsa de soja y vino para cocinar
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7.
Agregar los brotes de bambú secos. Sofreír agregar la cebolla, el jengibre y el anís, poner en la olla a presión, verter agua caliente sin las manitas de cerdo. y cocine al vapor a fuego alto. Después de cocinar, ajuste la cantidad adecuada de sal según su gusto.
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Brotes de bambú secos y cerdo asado. Knuckles
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