Humedad, basura en el cuerpo.
La teoría de la medicina tradicional china tiene la característica de utilizar la simplicidad para eliminar la complejidad. Los espíritus malignos exógenos causantes de enfermedades se dividen en seis categorías: viento, frío, calor, humedad, sequedad y fuego, referidos colectivamente. como los seis males. No importa qué bacterias, hongos, virus y otras infecciones causen enfermedades, todas caen en la categoría de los seis males. Cuando se formó la teoría de la medicina tradicional china, el microscopio aún no se había inventado ni aplicado. Sin embargo, no importa qué bacterias o virus estuvieran infectados, la medicina china antigua utilizaba la medicina tradicional china para destruir su entorno de vida y, naturalmente, perder su patogenicidad. Es la profundidad de la teoría de la medicina tradicional china.
Centrémonos en la humedad. La humedad es una condición importante para la reproducción de microorganismos como bacterias y virus. Las enfermedades que causan la humedad se dividen en humedad exógena y humedad endógena. El contenido de humedad en el aire se llama humedad. Cuando la humedad excede la capacidad del cuerpo para adaptarse, se llama humedad, comúnmente conocida como humedad.
La humedad exógena provoca enfermedades al invadir desde el exterior. Como vivir durante mucho tiempo en una ciudad con mucha humedad en el sur del río Yangtze o caminar bajo la lluvia. En los últimos años, hemos estado tratando a pacientes de Jiangsu, Zhejiang y Shanghai, y hemos descubierto que una proporción muy alta de los pacientes allí tienen una capa blanca grasosa o una capa blanca resbaladiza. Tiene algo que ver con el ambiente geográfico húmedo de Jiangnan. "Registros históricos" registra que "el sur del río Yangtze era húmedo y su marido murió joven". El desarrollo de los tiempos, el avance de la tecnología y la medicina, la aplicación racional de deshumidificadores, acondicionadores de aire y dietas medicadas, y la tasa de mortalidad clínica causada por la humedad son completamente diferentes a los de la época en que Sima Qian de la dinastía Han Occidental. escribió "Registros históricos". Sin embargo, la probabilidad de que Jiangnan sea propensa a condiciones frías y húmedas sigue siendo muy alta, lo que está estrechamente relacionado con la calefacción no centralizada, las abundantes lluvias y la menor cantidad de sol durante todo el año.
La humedad endógena es un producto patológico provocado por la disminución de la función de los órganos y el desequilibrio metabólico. Por ejemplo, si el bazo está débil y se come en exceso alimentos fríos, grasosos, alcohólicos, mariscos y otros alimentos, esto puede provocar el desarrollo de humedad interna, heces blandas e inflamación de las articulaciones. Los factores que causan la humedad en diferentes épocas también cambian. Los helados, los helados, los mariscos, la cerveza, etc. son fuentes de humedad endógena en la estructura de la dieta.
Las características del mal de la humedad: gran turbidez y viscosidad, bloqueando el movimiento del Qi, dañando el Yang Qi y provocando que la humedad disminuya. La enfermedad tiende a atacar la posición yin. Los métodos para tratar la humedad incluyen: humedad aromática, transpiración ligera y deshumidificación, y transpiración ligera y diuresis.
Aromaterapia y eliminación de la humedad: Muchos alimentos y medicamentos calientes tienen el efecto de fortalecer el bazo y ayudar al transporte, y pueden resolver la humedad y la turbidez. Como pimienta, pimienta de Sichuan, Angelica dahurica, canela, Atractylodes, nueces, cardamomo blanco, jengibre, Amomum villosum, etc. La capacidad de los habitantes de Sichuan para comer chiles está relacionada con el entorno regional. Hay muy poca luz solar durante todo el año y en la cuenca no se comen alimentos picantes, por lo que es difícil eliminar la humedad.
Sudoración ligera para eliminar la humedad: La humedad es superficial, y está provocada por una ligera sudoración. Muchas hierbas con propiedades aromáticas, picantes y cálidas tienen efectos diaforéticos. Tales como: Schizonepeta, Perilla, Angelica dahurica, Pachulí, etc.
Sabor ligero y efecto diurético: El sabor ligero tiene el efecto de penetrar la humedad y diluir el agua. Tales como: cebada, calabaza cera, frijol adzuki, plátano, calabaza, etc.
El mal de la humedad suele provocar enfermedades provocadas tanto por el frío como por el calor. El frío húmedo se trata con calentamiento y la sudoración ligera; el calor húmedo se trata con una ligera infiltración. En los últimos años, los medios de comunicación han promovido la sopa de frijoles rojos y cebada para eliminar la humedad, pero no todos los tipos de síndrome de humedad son indicaciones para tomar sopa de frijoles rojos y cebada. Tanto la cebada como el frijol adzuki son refrescantes por naturaleza, por lo que la sopa de frijol adzuki y cebada no debe usarse si tienes una constitución con deficiencia de yang y humedad.
El sabor dulce entra en el bazo. Los alimentos demasiado dulces pueden dificultar fácilmente el movimiento del bazo, por lo que el dulzor puede llenarte. Las medicinas tradicionales chinas, el regaliz y el astrágalo, tienen un sabor dulce y rara vez se utilizan en recetas para pacientes con distensión gástrica. El sabor dulce obstaculiza el bazo, causado por el mal de la humedad. El caramelo de malta es a la vez alimento y medicina, con un sabor fragante y dulce. El caramelo se elabora a partir de arroz cocido al vapor y malta fermentada, por lo que el arroz tiene el mayor contenido de azúcar entre los cereales. No se recomienda comer arroz como alimento básico si se tiene un cuerpo con mucha humedad. La humanidad ha entrado en la era industrial actual desde la era agrícola. La proporción de trabajadores sedentarios es muy grande, la función del bazo y el estómago disminuye naturalmente y la dieta es demasiado dulce y grasosa. Es inevitable que la incidencia de diabetes aumente año tras año. por año. Cuando era niño vivía en una zona rural. En aquella época, el alimento básico era el sorgo y el maíz. Era raro oír hablar de personas que padecieran diabetes.
Un sabio de la antigua medicina china resumió una frase: "Las personas gordas son más mojadas y las personas delgadas son más fogosas". Es imposible comprobar de quién proviene esta frase. Las personas obesas tienen mucha humedad en el cuerpo y las personas que sufren de calor interno y ansiedad tienden a perder peso fácilmente. ¿Por qué a algunas mujeres les resulta eficaz adelgazar sin comer arroz por la noche? El arroz tiene un alto contenido de azúcar, que es la principal fuente de humedad. Controlar el azúcar significa controlar la humedad, por lo que la pérdida de peso será efectiva. Los pacientes con problemas de bazo y estómago dicen que las heces blandas y las heces pegajosas del inodoro son causadas por la humedad interna. La pegajosidad es una de las características del mal de la humedad. El azúcar y la miel también son pegajosos. El arroz recién cocido tiene un aspecto pegajoso, lo cual es una manifestación externa del alto contenido de azúcar del arroz.
La razón por la que el arroz sureño no es delicioso es porque contiene poco azúcar. Los diabéticos y las personas obesas pueden comer menos arroz con fideos sin ningún problema. El arroz del noreste tiene un alto contenido de azúcar y debe controlarse estrictamente.
Eliminar la humedad radica en fortalecer el bazo. El bazo debe fortalecerse para transportar la humedad. Los alimentos que fortalecen el bazo deben ser el mijo, el sorgo, el ñame y el arroz glutinoso bajos en azúcar. Las mujeres embarazadas en Liaoning reciben gachas de mijo y huevos duros como estándar durante el parto.
El mijo es de color amarillo y entra en la tierra del bazo. Tiene un sabor dulce pero no grasoso cuando se cocina en arroz y gachas. Es el mejor alimento para fortalecer la tierra del bazo. Los huevos nutren los riñones y reponen la esencia, y reponen el qi innato de los riñones. Los huevos cocidos con gachas de mijo nutren tanto el bazo como los riñones, por lo que se han transmitido durante miles de años.
La fruta de gorgona es una medicina tradicional china que fortalece el bazo y los riñones. Antes de pelarla, parece una cabeza de pollo, por eso se le llama arroz con cabeza de pollo en la zona de Jiangnan. Es una comida especial de la ciudad acuática de Jiangnan. El pastel de Gorgona se puede ver a menudo en los centros comerciales cuando se viaja a Suzhou. ¿Por qué centrarse en la fruta gorgona? Las piezas de medicina tradicional china son todos productos secos. Al agregar agua para cocinar el medicamento, se debe considerar la cantidad de agua absorbida por el medicamento. Cuando estaba cocinando medicinas en el pasado, descubrí que la fruta de gorgona es una medicina que absorbe muy bien el agua. Si no le agregas demasiada agua, se secará fácilmente. Según las propiedades de absorción de agua de la fruta Gorgona, el registro del "Heritage Classic" puede respaldar aún más que la fruta Gorgona "mantiene los dolores de cintura, columna y rodillas inducidos por la humedad, tonifica el abdomen y alivia las enfermedades violentas". ." El entumecimiento inducido por la humedad también se llama Bi. Tratado sobre Bi "Huangdi Nei Jing": "El ganador de la humedad es la parálisis". "Materia Médica Buscando la Verdad" registra la eficacia de Gorgon Fruit: "Reducir la humedad del bazo y el qi astringente de los riñones". mejorar la capacidad de absorción de agua del suelo y del bazo. Los Cinco Elementos gobiernan la tierra, y aliviar la humedad del bazo significa aliviar la tierra del bazo. La cebada elimina la humedad, facilita la micción y da salida a la humedad. La cebada es de naturaleza fresca y no se recomienda su consumo a largo plazo si tienes una constitución fría y húmeda.
"Huangdi Neijing": "Cuando existe la rectitud, el mal no puede ser afectado; donde el mal se acumula, su qi será deficiente." La deficiencia de la rectitud y el exceso del mal son las reglas para la formación de enfermedades. Fortalecer el cuerpo y disipar los patógenos es el programa del tratamiento de la MTC. La eliminación de la humedad también debe seguir principios médicos y no ser paranoico. Fortalecer significa sostener el bazo, fortalecer la tierra del bazo y transformar la humedad. Para disipar la humedad y eliminar el mal, existen métodos de humedad aromática, ligera transpiración y eliminación de la humedad, y métodos diuréticos y de humedad. Para diferentes tipos (tipos) de síndromes y constituciones, se deben elegir los métodos de tratamiento adecuados y no se debe ceñirse a un solo método.