¿Cómo hacer sopa adelgazante de algas marinas y semillas de casia?

Kelp, semillas de casia, carne magra, jengibre, sal, esencia de pollo.

Forma de elaboración

1. Lavar las algas, cortarlas en trozos y atarlos; lavar las semillas de casia y las rodajas de jengibre, lavar la carne magra y cortar en trozos.

2. Hervir el agua en la olla. Después de que hierva el agua, agrega la carne magra, sácala y lávala.

3. Ponga algas marinas, semillas de casia, carne magra y jengibre en la olla (agregue unas gotas de vinagre blanco), agregue una cantidad adecuada de agua, deje hervir a fuego alto y cocine a fuego lento. a fuego lento.

4.Finalmente sazona con sal y esencia de pollo.

Consejos

Recordatorio: para conocer los beneficios nutricionales y los métodos de cocción de las algas marinas, consulte Algas marinas de agua salada y semillas de casia, disponibles en farmacias. El té sencha directamente también es eficaz para perder peso.