Es muy incómodo tener bultos en la congestión mamaria. ¿Cómo puedo aliviarlo?

Hola amigas, hay bultos duros en los senos ingurgitados. Existen varios métodos de alivio:

1 Aplicar una toalla caliente por un rato y masajear con las manos.

2. Aspiración del sacaleches.

3. Usa la palma de tu mano para acariciar el bulto duro, de ligero a pesado.

4. Si te sientes realmente incómodo, puedes buscar un prolactinólogo profesional. Funciona muy bien.

5.

¡Te deseo mucha salud y felicidad!