Una forma sencilla de guisar pescado de cola de pelo

1. Material: cola de pelo. Cantidad adecuada de jengibre, cantidad adecuada de ajo, cantidad adecuada de cebolla verde, cantidad adecuada de sal, cantidad adecuada de trece especias, cantidad adecuada de vino para cocinar, 2 cucharadas de salsa de soja ligera, 1 cucharada de salsa de soja, 2 cucharadas de salsa blanca vinagre y 1 cucharada de azúcar.

2. Una forma sencilla de guisar la cola de pelo: Cortar la cola de pelo en trozos, quitarle las escamas, añadir la cebolla, el jengibre, el ajo, la sal y las trece especias, dejar marinar con el vino de cocción durante 30 minutos, sacar la cola de pelo. cola de pelo, y uso Escurrir el agua sobre papel de cocina, poner más aceite en la olla, agregar cola de pelo cuando el aceite esté tibio, agitar el fondo de la olla constantemente, freír hasta que ambos lados estén dorados, agregar 3 cucharadas de vino de cocción, 2 cucharadas de vinagre blanco, 2 cucharadas de salsa de soja, 65438.

3. Hairtail es un pescado rico en grasas que contiene proteínas, grasas, vitamina B1, vitamina B2, niacina, calcio, fósforo, hierro, yodo y otros ingredientes. Tiene las funciones de fortalecer el bazo. reponer el qi e hidratar la piel. Beneficios para el cuidado del cabello y el desarrollo del cerebro.