¿Cómo tomar el polvo de esporas de Ganoderma para obtener el mejor efecto? La eficacia y función del polvo de esporas de Ganoderma lucidum.
1. ¿Cuál es la mejor forma de comer el polvo de esporas de Ganoderma?
Tomar directamente con agua tibia. Debido a que se ha descompuesto y ha sido completamente absorbido por el cuerpo, no es necesario volver a cocinarlo. Tomar polvo de esporas de Ganoderma con agua tibia a 70 ℃ es la forma más valiosa de consumirlo.
El polvo de esporas de Ganoderma es un producto para la salud que se puede tomar como medicamento, por lo que no habrá efectos secundarios si se toma en exceso. Tome el polvo de esporas de Ganoderma con agua tibia a 70 ℃, lo cual es beneficioso para la disolución total de los nutrientes y la absorción efectiva por parte del cuerpo humano. El polvo de esporas rotas de Ganoderma no se debe preparar ni hervir con agua hirviendo a altas temperaturas. Las altas temperaturas harán que los triterpenoides de Ganoderma y los componentes de polisacáridos de Ganoderma en las esporas de Ganoderma se oxiden y se deterioren, lo que provocará que el índice de peroxidación exceda el estándar y lo haga no comestible.
2. Cómo tomar Ganoderma esporas en polvo, tiempo y dosis.
Tomar de 1 a 2 cápsulas de polvo de esporas de Ganoderma cada vez, 2 a 3 veces al día. Tome 2 gramos de polvo cada vez, 1 a 2 veces al día, prepárelo con 50 ml de agua hirviendo y tómelo por vía oral antes de las comidas.
3. Reacciones adversas y precauciones al consumir polvo de esporas de Ganoderma.
Algunos pacientes experimentarán síntomas adversos como mareos, picazón en la piel y aumento de la defecación en las primeras etapas del consumo de polvo de esporas de Ganoderma. , pero 2~ Desaparecerá después de 7 días.
4. ¿Cuánto tiempo se tarda en tomar el polvo de esporas de Ganoderma?
Un amigo respondió que el polvo de esporas de Ganoderma rotas no tuvo ningún efecto obvio durante mucho tiempo y preguntó cuánto tiempo tomaría para que el polvo de esporas de Ganoderma rotas surtiera efecto. De hecho, el tiempo efectivo es incierto según los diferentes físicos y condiciones físicas de las diferentes personas.
Las personas normales y sanas toman polvo de esporas de Ganoderma principalmente para el cuidado de su salud, porque se sienten muy cansados debido a la alta presión del trabajo. Toma las esporas rotas de Ganoderma
Te sentirás relajado en 3 a 5 días, que son unos 10 días. Después de tomarlo durante unos meses, tu sueño mejorará significativamente.
Polvo de esporas de Ganoderma roto Para las personas que trabajan duro durante todo el año y desgastan ciertas partes de su cuerpo, tienen que tomar polvo de esporas de Ganoderma roto durante mucho tiempo. Generalmente se sentirán relajados en un mes o unos meses, no se sentirán cansados al realizar actividades y otras partes del cuerpo también se ajustarán sin darse cuenta.
5. Eficacia del polvo de esporas de Ganoderma
Efecto anticancerígeno:
El polvo de esporas de Ganoderma tiene un efecto inhibidor significativo sobre una variedad de células tumorales. Utilizado junto con radioterapia y quimioterapia para pacientes con tumores malignos, puede mejorar la tolerancia del paciente, reducir los efectos secundarios, mejorar la función hematopoyética de la médula ósea, aumentar la transferencia y recurrencia de glóbulos blancos, mejorar la inmunidad y promover la recuperación. Los pacientes con cáncer avanzado pueden mejorar su condición física y su capacidad anticancerígena, aliviar la aparición y el desarrollo de complicaciones, extender su período de supervivencia y mejorar su calidad de vida.
Tratamiento de enfermedades cardiovasculares:
El polvo de esporas de Ganoderma puede regular la presión arterial en ambas direcciones, relajar eficazmente el flujo sanguíneo coronario, mejorar la microcirculación, aumentar el suministro de oxígeno al corazón, purificar la sangre y reduce el colesterol en sangre y el contenido de grasas neutras, previene y disuelve los trombos intravasculares, promueve la circulación sanguínea, protege la isquemia miocárdica aguda y reduce la formación de placas ateroscleróticas. Tiene buenos efectos de tratamiento preventivo y auxiliar sobre enfermedades coronarias, angina de pecho, arteriosclerosis, hipertensión, hiperlipidemia y otras enfermedades.
Tratamiento de enfermedades del sistema digestivo:
El polvo de esporas de Ganoderma tiene efectos de protección del hígado y desintoxicación (Ling 2 zhi 1 Bao 1 zi 3 fen 3 ju 4 you 3 Bao 3 gan 1 Jie 3d u 2), puede promover el metabolismo de fármacos y venenos en el hígado, mejorar la capacidad de regeneración del hígado y mejorar eficazmente la función hepática. Puede mejorar la circulación sanguínea del páncreas, mejorar la función fisiológica del páncreas y reducir el azúcar en sangre. Puede promover el metabolismo del sistema digestivo. Tiene efectos evidentes sobre enfermedades como la hepatitis, la gastritis, las úlceras gástricas y duodenales, la diabetes y la insuficiencia renal crónica.
Tratamiento de enfermedades respiratorias:
El polvo de esporas de Ganoderma tiene un efecto antiespasmódico y antiasmático sobre el músculo liso de los órganos, puede suprimir los huesos y reducir la flema y es eficaz en el tratamiento de la bronquitis crónica y asma bronquial.
Tratamiento de enfermedades neurológicas:
El polvo de esporas de Ganoderma tiene efectos reguladores del sistema nervioso central, estabilizadores, sedantes y analgésicos, y puede mejorar la neurastenia, el insomnio y los mareos causados por la tensión. y fatiga, fatiga, disfunción gastrointestinal, olvidos, anorexia, palpitaciones, dificultad para respirar, sudoración excesiva y otros síntomas.
Mejora la función inmune humana:
El polvo de esporas de Ganoderma puede mejorar la función de la inmunidad celular y la inmunidad humoral, promover el aumento de glóbulos blancos, aumentar el contenido de inmunoglobulinas y complemento, y inducir la producción de interferón, activar la actividad de las células asesinas naturales y macrófagos, aumentar el peso de los órganos inmunes como el timo, el bazo, el hígado, etc., aumentando así la resistencia del esputo a diversas enfermedades.
Antienvejecimiento:
El polvo de esporas de Ganoderma puede eliminar los radicales libres en el cuerpo, detener la peroxidación lipídica, proteger las células, prolongar la generación de división de las células, extender la vida celular, promover el metabolismo, y mejorar la constitución física, el uso a largo plazo puede retrasar eficazmente el envejecimiento y prolongar la vida.