La forma correcta de aplicar una toalla caliente en la nariz (vídeo de la forma correcta de aplicar una toalla caliente en la nariz)

Aplicar una toalla caliente en la nariz es un método utilizado por muchas personas, especialmente personas con resfriados y congestión nasal a quienes les gusta ayudar a ventilar la nariz. Pero la mayoría de las personas no saben cómo aplicarse una toalla caliente en la nariz. Ven y aprende.

Pasos específicos para aplicar una toalla caliente en la nariz

1 Prepara una toalla limpia, remójala en agua caliente a unos 50 ℃, sácala mientras esté caliente y déjala. póngalo durante unos 30 segundos y gírelo suavemente. Seque;

2. Cubra sus fosas nasales con una toalla caliente y respire profundamente por la nariz. Esto permitirá que se aspire una gran cantidad de aire caliente. en las fosas nasales para un mejor efecto.

¿Cuánto tiempo se debe aplicar una toalla caliente en la nariz?

Generalmente, aplicar una toalla caliente en la nariz durante unos 10 minutos cada vez puede dilatar los vasos sanguíneos de la nariz, mejorar la circulación sanguínea local, ayudar a tratar la congestión nasal y aliviar los síntomas de la rinitis. Si el tiempo es demasiado largo, puede dañar fácilmente el tejido cutáneo de la nariz.

¿Con qué frecuencia debes aplicarte una toalla caliente en la nariz?

Si se presentan síntomas de rinitis o siente molestias en la nariz, aplique una toalla caliente en la nariz y repítalo 2 a 3 veces al día. Se detendrá cuando los síntomas mejoren. Si es más grave, también puede tomar medicamentos bajo la supervisión de un médico y tratarlo a tiempo.

Las toallas calientes no son adecuadas para su uso en la nariz.

Las toallas calientes no son para todos. Como infección facial, contusión de tejidos blandos, eccema cutáneo, etc. , evite el uso de toallas calientes en la nariz y la cara para evitar agravar los problemas de la piel del rostro. Además, las personas mayores y los pacientes con mala circulación sanguínea o sentimientos insensibles como diabetes y nefritis deben prestar atención a las quemaduras al aplicarse toallas calientes en la nariz.

Precauciones al aplicar una toalla caliente en la nariz

Asegúrate de utilizar una toalla caliente para aplicarla en la nariz, ya que no ayudará al acné ni a los puntos negros. Por lo tanto, el acné y los puntos negros no se pueden aplicar en la nariz con una toalla caliente para evitar dañar la piel. En cambio, causará sensibilidad en la piel y sequedad en la piel de la nariz.