El té de azufaifo Ganmai nutre la mente y la calma.
El cuerpo humano suda mucho en verano, y el yin y los fluidos corporales se filtrarán de la piel y dañarán el " yin del corazón". El daño excesivo al yin a menudo daña la energía yang y las personas son propensas a sufrir síntomas como malestar, palpitaciones, sequedad de boca, dificultad para respirar, pereza e insomnio. Recomiende un té de hierbas que nutra el yin y proteja el Yang Qi: tome 10 g de regaliz, 30 g de trigo flotante y 10 g de azufaifa, muela el regaliz y el trigo flotante hasta obtener un polvo grueso, retire el núcleo de la azufaifa y póngalo en un termo. Y viértalo en agua hirviendo. Cubra y cocine a fuego lento durante unos 10 minutos. No beba té (las azufaifas se pueden masticar). También puedes decocar las tres hierbas en agua, tomar 300 ml de sopa y tomarla 2-3 veces al día.
En prescripción médica, el regaliz es de naturaleza suave y tiene el efecto de nutrir el corazón y aliviar el calor interno. El regaliz está registrado en el "Compendio de Materia Médica". "Si agrega un moderador, será beneficioso... Si agrega un humectante, nutrirá el yin y nutrirá la sangre". Es decir, el regaliz puede purgar el fuego al nutrir el yin y la sangre. El trigo flotante es el fruto inmaduro, seco y encogido del trigo, que es de naturaleza fresca y de sabor dulce y salado. Puede reponer el qi y nutrir el corazón, aliviar la transpiración y aliviar el calor, aliviar la irritabilidad y detener los problemas. A menudo se utiliza para la sudoración espontánea, los sudores nocturnos, la sequedad de boca y lengua, el delirio, el malestar y el insomnio. La azufaifa es dulce y húmeda y puede fortalecer el bazo, nutrir la sangre, detener el sangrado, nutrir el corazón y calmar la mente. Las tres hierbas combinadas pueden nutrir el yin, eliminar problemas, calmar la mente y calmar la mente. La investigación moderna muestra que el té de dátil Ganmai tiene efectos sedantes, hipnosis, anticonvulsivos, regula la actividad nerviosa y alivia la tensión nerviosa. Además, para la ansiedad, el insomnio provocado por el exceso de pensamiento, así como el insomnio menopáusico, la irritabilidad, las palpitaciones y otros malestares, también puedes tomar este producto para nutrir la mente y aliviar los problemas.
El té es fácil de tomar, tiene un sabor suave y no tiene efectos secundarios. Las personas que sufren daños de Qi y Yin o insomnio en verano generalmente lo toman durante 5 a 7 días para obtener resultados evidentes.