¿Cuáles son los beneficios de los frijoles negros hervidos y fritos, la salvia y los dátiles rojos?

Cocinar juntas puede hacer que tu período sea más cómodo. Agregue frijoles negros para nutrir los riñones; los dátiles rojos fortalecen el bazo y el estómago y reponen el qi y la sangre. La Salvia miltiorrhiza también se conoce como ginseng rojo, salvia morada y raíz roja. Eficacia: Promueve la circulación sanguínea y regula la menstruación, elimina la estasis sanguínea y alivia el dolor, enfría la sangre y elimina el ántrax, limpia el corazón y purga el fuego, nutre la sangre y calma los nervios.

Si te duele el estómago cada vez que tienes la regla, puedes probarlo