Las peras crudas son buenas para humedecer los pulmones y eliminar la flema, mientras que las manzanas son muy nutritivas como antidiarreicos. ¿Qué fruta te gusta comer? ¿Por qué?

¡Las peras crudas son buenas para humedecer los pulmones y reducir la flema, y ​​las manzanas son muy nutritivas como antidiarreicas! ¿Qué fruta te gusta comer? ¿Por qué? Me gusta comer naranjas. Es dulce y fragante. Generalmente se comen crudos. Los principales nutrientes de las naranjas son la glucosa, la fructosa y la sacarosa. Es rico en vitamina C, ácido cítrico, aceite volátil, caroteno, pectina y otros nutrientes beneficiosos para el cuerpo humano, además de elementos minerales como calcio, fósforo y hierro. Corta una naranja, usa palillos para hacer agujeros, espolvorea un poco de sal, pon un poco de agua en la olla y cocínala al vapor. Come el agua del bol con la pulpa. Las naranjas tienen ciertos efectos antiinflamatorios y son buenas para la tos. Como todos sabemos, las frutas son ricas en nutrientes y fáciles de digerir, por eso a casi todo el mundo le encanta comerlas.

Cuando un niño está resfriado y tose con mucha flema, existen algunas frutas que pueden ayudar a eliminar las flemas y aliviar la tos. Pero recuerde, la fruta no es un medicamento. Sólo puede mejorar la afección. Especialmente cuando la afección es grave, se recomienda acudir a un hospital habitual y cooperar con un médico para recibir tratamiento. Corta las peras por los mangos, saca el corazón y añade 2-3 granos de azúcar de roca y 5-6 granos de vieiras de Sichuan (las vieiras de Sichuan deben romperse en pedazos). Pon las peras en un bol y cocínalas al vapor durante aproximadamente. 30 minutos, divididos en dos tiempos. Dáselo al bebé. Esta prescripción tiene las funciones de humedecer los pulmones, aliviar la tos y resolver las flemas.

Los bebés de hoy en día generalmente tienen más miedo al frío. Tienen aire acondicionado y comen frutas frescas durante todo el año, por lo que ahora el número de bebés que sufren de tos por el viento y el calor se ha reducido significativamente. Si tienes tos fría, mantente abrigado. Al mismo tiempo, puedes comer más frutas frescas que ayuden a resolver la flema y aliviar la tos: los albaricoques y las peras son buenos, y también puedes preparar agua de pera con azúcar de roca para beber. El método para hacer agua de pera con azúcar de roca es muy simple. Pueden seguir mi cuenta de Toutiao para aprender unos de otros. Bienvenidos a todos a seguir mi cuenta de Toutiao. Cocina de Jiangnan. pera. Las peras son la fruta más común para aliviar la tos y tienen el efecto de promover los fluidos corporales, humedecer la sequedad y aliviar la tos.

Se puede consumir fresco, hervido en agua con azúcar de roca o preparado en sopa. Agregué peras con azúcar de roca y vieiras de Sichuan hervidas en agua. Se puede comer como refrigerio, especialmente cuando se tiene tos seca en otoño. Cuando cambian las estaciones, suele ser el período de alta incidencia de enfermedades. Factores como los resfriados, las grandes fluctuaciones de temperatura y la falta de ropa a tiempo son causas importantes de la enfermedad. La tos es el más común. Aunque no es un gran problema, una vez que la tos ocurre repetidamente, tendrá un impacto grave en nuestra salud, trabajo y vida.