Pollo frito: belleza y belleza ayuda a la digestión y la desintoxicación

Todo el mundo ha comido pollo. El pollo es nutritivo y delicioso, y hay muchas formas de comerlo. El pollo puede embellecer la piel y es rico en proteínas y calcio. ¿Sabes cómo hacer que el pollo tenga más valor? Echemos un vistazo a cómo hacer pollo salteado, que puede desintoxicar y eliminar el calor, y también puede agregar ricos nutrientes. Echemos un vistazo a estas introducciones.

Pollo frito

Efectos terapéuticos: embellecedor, favorecedor de la digestión, desintoxicante, reductor del fuego, adelgazante. Valor nutricional: vitaminas, minerales, azúcar, grasas.

Adecuado para la multitud: es más probable que mamá lo coma en las primeras etapas del embarazo.

Grupos contraindicados: Los pacientes con enfermedad coronaria e hiperlipidemia deben comer con precaución.

Materiales necesarios

Los ingredientes principales son manzanas y pechuga de pollo.

Método de trabajo

1 Lavar, pelar, descorazonar y desmenuzar las manzanas.

2 Lavar las pechugas de pollo, desmenuzarlas, mezclar bien con el vino de cocción y el agua; almidón, marinar durante 15 minutos.

3 Pon el wok al fuego, vierte una cantidad adecuada de aceite vegetal, cuando la temperatura del aceite alcance el 70%, agrega la cebolla verde picada y el jengibre rallado y sofríe hasta que esté fragante, agrega el pollo desmenuzado y sofreír hasta que esté cocido, agregar Sofreír las manzanas ralladas por 1 minuto, y agregar sal y esencia de pollo al gusto.

Efectos y funciones del filete de pollo frito con manzana

Las manzanas tienen un alto contenido en zinc, lo que resulta muy beneficioso para el desarrollo cerebral del feto. El pollo es rico en nutrientes y tiene un efecto nutritivo y saludable. El filete de pollo frito tiene efectos embellecedores y nutritivos. Es especialmente beneficioso para el desarrollo físico del feto y está especialmente indicado para mujeres embarazadas. Comer pollo y manzanas juntos puede complementar las proteínas y vitaminas, promover el apetito y mejorar la inmunidad. Es bueno para promover el metabolismo y ayudar al desarrollo fetal. Ven y prueba este manjar.

Todos aprendieron a hacer pollo frito. Es sencillo y tiene mucho valor nutricional. Puede complementar la vitamina CE, promover la peristalsis intestinal y prevenir el estreñimiento. Los cuidados de belleza pueden ayudar a la digestión, desintoxicar y reducir el calor interno, y también pueden reducir el colesterol. Probar.