¿Cómo complementar la nutrición dental?

Para nutrir tus dientes, come más de los siguientes alimentos:

Apio: reduce la posibilidad de caries

Té verde: contiene una gran cantidad de flúor, que es ácido. resistente y previene la caries.

Cebollas: Puede matar una variedad de bacterias.

Setas shiitake: Pueden inhibir que las bacterias de la boca produzcan placa dental.

Menta: Alivia las molestias provocadas por la inflamación e hinchazón de las encías.

Cepillarse los dientes con cuidado