¿Cómo hacer jugo de leche?

El jugo de manzana se elabora a partir de manzanas frescas y también contiene el valor nutricional de las manzanas, pero sólo si no se añaden aditivos alimentarios. Porque sabemos que muchos alimentos cambian su sabor original al sabor actual de otros alimentos, y esa es la diferencia en la práctica. Entonces, ¿cómo hacer jugo de manzana con leche?

Ingredientes: 2 manzanas, 1 caja de leche pura, cantidad adecuada de agua fría.

Pasos de elaboración

1. Preparar 2 manzanas y 1 cartón de leche. 2. Cortar la manzana en dados, un poco grande, LG la cortó. 3. Utilizo una máquina de leche de soja con un botón de zumo de frutas y verduras. 4. Vierta las manzanas cortadas en cubitos, la leche y el agua en la máquina de leche de soja. 5. Enciende el aparato, pulsa el botón de zumo de frutas y verduras, estará listo en unos minutos y viértelo en el vaso. 6. Tome una foto reciente. Si te gusta la sensación de frescor, ponlo en el frigorífico un rato y sabrá mejor.

Consejos para hacer leche y zumo de manzana

Si no necesitas una máquina de leche de soja, puedes elegir una batidora, que debería funcionar bien.

Prevenir enfermedades del corazón.

Reduce el valor de LDL y el contenido de colesterol. Cuando el LDL se oxida o deteriora en la sangre, las plaquetas comienzan a formar arterias coronarias, provocando engrosamiento arterial y arteriosclerosis. La investigadora Dianne Hyson dijo: "Un vaso de jugo de manzana puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca en un corto período de tiempo".

Reducción del riesgo de asma. Seif O. Shaheen, Ph.D., del King's College de Londres y la Universidad de Southampton, y sus colegas descubrieron que comer dos manzanas a la semana reducía el riesgo de asma entre 22 y 32 años. Los investigadores sospechan que una isoflavona presente en las manzanas es responsable de prevenir el asma, ya que otras frutas y verduras no tienen ningún efecto.

Reduce la incidencia de enfermedades pulmonares en fumadores. Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Groningen en los Países Bajos encontró que los fumadores que consumen cantidades moderadas de frutas y verduras, especialmente manzanas, pueden reducir la incidencia de enfermedades pulmonares. La enfermedad pulmonar es una enfermedad común entre los fumadores. ¡Comer frutas reduce el riesgo en casi un 50%!

Alivia la artritis y el reumatismo. Para las personas mayores, se puede empezar bebiendo zumo de manzana, especialmente aquellas que padecen artritis y reumatismo. Esto se debe a que las manzanas contienen mucho potasio.

Limpiar el hígado y los riñones. También es una bebida baja en calorías. Con el tiempo, también puede reducir las enfermedades hepáticas o renales.

El método de elaboración de leche y zumo de manzana se presenta arriba. Todo lo que necesitas para preparar son dos corazones de manzana y un cartón de leche. La herramienta para la operación de la leche es una máquina de leche de soja. Comer leche y jugo de manzana puede ayudarnos a prevenir enfermedades cardíacas y limpiar el hígado y los riñones. Si la leche y el jugo de manzana se convierten en una bebida caliente, beberlos a largo plazo también puede reducir la aparición de algunas enfermedades como la hepática.