¿Conoces el pequeño secreto para dar a luz a un niño?
Examen médico/examen físico previo al embarazo
Asegúrate de que tú y tu pareja gozan de buena salud y sientan una base sólida para el desarrollo saludable de su bebé. Deja de fumar y beber con un año de antelación para mantenerte en óptimas condiciones y prepararte para la llegada de tu bebé.
Suplementos de ácido fólico
La suplementación con ácido fólico durante los primeros tres meses del embarazo puede prevenir eficazmente los defectos del tubo neural fetal y reducir el riesgo de enfermedades congénitas. Recuerda elegir productos con ácido fólico de buena calidad, 0,4 mg al día, para recibir fácilmente la llegada de tu bebé.
Ajuste dietético
Comer más alimentos alcalinos para aumentar la actividad de los espermatozoides Y, facilitando la llegada del bebé. ¡Por supuesto, la dieta debe ser equilibrada y no un eclipse parcial! El consumo adecuado de alimentos ricos en nutrientes, como los alimentos ácidos, puede proporcionar un apoyo nutricional integral a su bebé.
Recetas de medicina tradicional china
Aunque algunas recetas de medicina china circulan en algunos lugares, deben elegirse cuidadosamente según las diferentes personas. Lo mejor es consultar a un médico profesional antes de tomarlo para garantizar la seguridad y eficacia y proteger el crecimiento saludable de su bebé.